冬になると風邪をひきやすくなりがちです。 凍えるような寒さ、つめたく乾燥した空気、さらに今年はコロナで生活環境がかわり、精神的なストレスを抱える人も増えています。 そんな環境の変化に負けないで健康な毎日を送るために、食事は大切です。 そこで、自分が毎日どんな食品を食べているか、バランスよく食事ができているか、チェックしてみませんか。 毎日の食事バランスをチェックする方法 目標は10の食品群を毎日食べること このアプリでチェックできます 毎日の食事バランスをチェックする方法 目標は10の食品群を毎日食べること 10の食品群というのをご存知でしょうか？ 10の食品群とは、 肉、魚介、卵、牛乳・乳製品、大豆（製品）、海藻、野菜（緑黄色野菜を中心とする）、くだもの、いも、油脂 のことです。 ごはんは含まれていませんが、主食として食品群の前提とされています。 主食を減らし過ぎると、低栄養になることが

どーもハマっちゃうと同じ味が続くZARUです（笑） こないだ作った 千層肉餅 （写真クリックで記事に飛びます） もちろん生地もめっちゃ美味しかったんですが 五香粉やオイスターソース 中華の味が染みた餡もめっちゃ うっまーい！！んですよ 最近この味にはまって 同じ調味料の配分で 炒めものなんかも作ってます っでこの炒めもの食べてたときに この味で肉まん作ったら うまいんでないかなって思ったんですよ よっしゃ作るかって思ったんですが 平日に生地発酵させたりするのは ちょっと手間だな、、、 ってことで今回はいつもより更にズボラに 小麦粉からでなく パンを代わりに使う 食パン生地の 肉まん を更にレンジで手間を省いてかんたんに 作っていきたいと思います！！ 材料（３人分） 生地 食パン（６枚切り）　６枚 片栗粉　　　　　　　大さじ1 水　　　　　　　　　60ml 餡 ひき肉（合挽き）　150g 長

つい先日とても嬉しいことがありました☺️ ここ１年ぐらい？ブログで交流していた、読者さんもたぶん結構かぶっていると思われる みんな大好き💛ネエサン と やあっとリアルでお会いできたのです❤️ そこにいたる経緯はネエサンがブログにあげてくれました kyobachan.hatenablog.com 本当に この年で、ネットで知り合った人とお会いするとは！自分でもびっくり でも文章って、人となりってすごくわかるなあって思います 毎日のようにブログを読ませていただくなかで なんて真っすぐでチャーミングな人なんだろう 共通する話題もてんこ盛り （私のほうがだいぶんフニャフニャだが）根っこの価値観は似てる（と私は思っている） この人は信用できる！ とネエサンファンになってしまいました コメ欄で公開やり取りをするうちに ブログにもコメントにも書けない、もっと腹黒な話し聞いてほしい～～（笑 という気持ち

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 みなさま、香川県に小豆島って島があります。 そこは昔からオリーブの栽培が盛んで高級なオリーブオイルなどが有名であります。 そのオリーブオイルに関する小ネタです。 小豆島のオリーブオイル。 キャベツとプチトマト。 マヨネーズとオリーブオイル。 編集後記 小豆島のオリーブオイル。 1907年（明治40年）に、農商務省の指定を受け、翌年4月22日に、香川県農事試験場（当時）が、香川県小豆島でオリーブの苗木を植栽。これが、日本における産業としてのオリーブ栽培の始まりです。その後、小豆島を中心として食品産業を発展させる基盤整備や、オリーブの島とした観光などを積極的に展開。地道な取り組みが功を奏し、香川県小豆島は、オリーブの島としてイメージを確立してきました。 www.ke

月曜日、月に１度の女子会に行ってきました。 例によって夕方スタートです。 富山市豊川町にある「釣ひで」さん。 カウンターとテーブル席の木が基調の店内は広々としています。 さすがに月曜日の夕方5時はお客さんがいませんね。 結局、帰るまで貸し切り状態でした。 お刺身盛り合わせ どれも新鮮でひと切れがボリューミなお刺身です。 シーザーサラダ これも量が多い（笑） ジャーマンポテトチーズ焼き じゃがいも好きには堪らない一品。 じゃがいも,玉ねぎ,ウインナー,とろけるチーズ… 間違いない美味しさ！ 白子の天ぷら 外はサクッと中はクリーミー、そして揚げたて熱々。 抹茶塩が濃厚な白子の味を引き締めてめっちゃ美味しい！ わたしがノンアルビールとジンジャエール、友人がハイボールでいただきました。 どのお料理も大変美味しかったです。 ごちそうさまでした。 釣ＨＩＤＥ 住所：富山県富山市豊川町２丁目６ 営業時間

Peppa Pigの「My Birthday Party」で字幕なし英語動画に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル１（★☆☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 海外アニメを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 「Peppa Pig」は日本で手軽に見られる英語アニメの中でも、もっとも簡単な番組のひとつです。 そして日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクターです。 「Peppa Pig」については、こちらで詳しく解説しています。 www.jukupapa.com この記事では「Peppa Pig」の実際の動画を使って、英語多観の練習ができるように構成されています。 この記事に沿って英語多観をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 Peppa Pigの「M

【高知県日高村】ふるさと納税返礼品で芋屋金次郎の絶品芋けんぴをお得に手に入れましょう！楽天利用でおいしいおやつをゲット！ 本日の記事では、高知県日高村のふるさと納税について書いていきたいと思います。 みなさんは、芋屋金次郎の芋けんぴをご存じですか？普段買われている方は、ふるさと納税でお得にもらいましょう☆食べたことのない方も、この芋けんぴは本当においしいのでふるさと納税でなくてもおすすめです！！ ふるさと納税について『やってみたいけどよくわからない・・・』という方は下記記事をご覧ください。やってみるとかなり簡単ですよ☆ ふるさと納税とは？ h-featured-products.com 目次 【高知県日高村】ふるさと納税返礼品で芋屋金次郎の絶品芋けんぴをお得に手に入れましょう！楽天利用でおいしいおやつをゲット！ 芋舗 芋屋金次郎 缶入り特撰芋けんぴ　納税額10000円 返礼品の特徴 生産者

長男のパソコン選び。 www.pandamama-eigoikuji.xyz 続きです。 子供向けのパソコンではスペックに不満だという長男のために、本人が望むスペックを聞き取りしました。 長男がやりたいこと scratch マイクラ scratchは子供向けパソコンでも問題なくできるので、問題は「マイクラ」です。 「マインクラフトのJAVA版」 Minecraft Java Edition ブランド: マイクロソフト プラットフォーム : Linux, Windows, Macintosh Amazon パソコン版のマイクラって、JAVA版とWindows10版(統合版) の2つがあるようです。 Switch などのゲーム機と互換性があるのが Windows10版(統合版) で、こちらはMODでは遊べません。 長男が欲しいのはMODで遊べるJAVA版の方。 で、 このJAVA版ですが、MO

こんにちは、とまとです。 息子が３人います♡ ポイ活初心者のとまとがこのたびは マイナンバーカードを申請したのをきっかけに マイナポイントも申込みしてみました(*^_^*) 総務省HPより マイナポイントとは どうやったらもらえるの？ マイナポイントの予約・申込み 決済サービス選び 家族全員がもらえます まとめ マイナポイントとは 現金払いの日本人に キャッシュレス決済と マイナンバーカードを 普及させるために（税金使って） 政府が実施しているキャンペーンです。 ※２１年３月３１日までとなっていましたが ９月末まで延長される予定です。 マイナンバーカードを使って予約申込みを行い 選んだキャッシュレス決済サービスで チャージやお買い物をすると そのサービスにご利用分の25％が還元される。 ※お一人最大５０００円分 それがマイナポイントです。 どうやったらもらえるの？ まずはマイナンバーカード

年賀状を書かなくては…と思いつつ、年賀状を印刷しただけで、その先がまったく進んでいません(^▽^;)。 今日は、年賀状についての寄稿記事のご紹介です。 ぽやんちゃんの年賀状事情 刹那君の年賀状事情 自由な中にも心を込めて ぽやんちゃんの年賀状事情 大人になると、それぞれが抱えている事情によって、友人からの年賀状（結婚や出産の報告など）に、うっすら傷ついてしまう、ということも、あるのだと思います。 でも、子ども達も、年賀状によって、友達に自分がどう思われているのかわかってしまって、傷ついたりしますよね。 今回は、そんなお話を、ママ広場さんに書かせていただきました。 mamahiroba.com 小学校時代のある年、ぽやんちゃんは、友達から、 「年賀状書くから、住所教えて！」 と聞かれました。 友達から年賀状をもらうのが初めてだったぽやんちゃんは喜んで、 「私も、◯◯ちゃんに年賀状を書かなくち

おはようございます。 とうとう重い腰を上げ、皮膚科に行ってきました！ 先日こんな記事を上げたのです。 顔にできたデキモノを粉瘤だと思い込み、 不安でいっぱいだ！と愚痴りましたが、、、 受診して結局違うことが判明しました！ その節は、お騒がせし申し訳ありませんm(__)m このデキモノの正体は、、、 「黒色面ぽう」だったのです！ は？？って思ったあなた！ わたしもついそう声を出してしまいました(^^; 先生に聞いたら、いわゆる黒ニキビのことだったのです！ 穴があったら入りたいですm(__)m 【ご報告】粉瘤じゃなかった！ついでに肝斑も治療します！【皮膚科へＧＯ】 皮膚科の待ち時間が地獄だった！ 先生による診断 処置！ ビフォアー アフター 顔のシミも気になる 処方された薬 シナール配合顆粒 トラネキサム酸錠 セルニュープラスＤＲ　ＨＱスティッククリア 気になるようなら受診一択！ 皮膚科の待ち

昨日　夕方事務所へ行ったら 小さな紙袋がネエサンの机の上に 置いてあり パートさんの字でメモ書きが くっ付けてありました ↓ ○○さんからです オネエサンにと言ってました ○○さんとは 先日書いた あの　女子力オジサンです ↓ kyobachan.hatenablog.com 普段なら　午後は ネエサン事務所に居るのに 昨日は　夕方まで事務員さんに 居てもらった為 直接受け取れなくて残念💧 貰ったモノは　これです ↓ 可愛い♥️ ネコちゃん♥️ やはり　女子力オジサンは 選ぶモノが違いますね(*^ω^) でね 切ってみたら(゜ロ゜) ↓ 可愛い♥️三毛猫ちゃん？ 黒い部分→チョコ味 薄茶色の部分→くるみ味 白の部分→ほんのり甘い食パン味 先日のブログにも書いたけど この　女子力オジサンとは 一時間✖️2回ほど 話をしましたが 彼には　何にも響いてないな、、、 って思ってたけど ネエサンに

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 少し前、娘の通う中学校では生徒会長演説が行われ生徒会長投票日が行われました。 今年の立候補者は３名で立候補者は幼稚園や小学１年生の頃から知ってる幼馴染たちです。 そのうちの１人は娘と出席番号の前の子で小学校入学式の時、泣きながらずっと後ろを向きっぱなしの子でした。 娘も隣の男の子が泣きながらずっと後ろを向いてるので気にしつつ、自分も緊張気味なのでカチコチになっていたのを思い出します。 その男の子は参観日の度に、お母さんを見ると泣いていたのですが、男の子のお母さんは泣いてる男の子に対して何も言わないけれど、いつもそっと見守ってるお母さんでした。 小学６年生の時に一度泣きながらお母さんと歩いてるその子を見ました。 何があったか分かりませんが、当時のお母さんの行動が素敵に思えました。 学校までの道を２人で歩きながら、男の子の心を落ち着かせてる

ローソンでPontaポイントdポイントのポイントで交換できるお試し品です。 今月の全商品｜ローソン公式サイト 頑張った戦利品です！！ ポイ活でも頑張るか？と思って手に取った本にのってました。 リンク そんなサービスがあるとは知りませんでした。 早速ローソンのアプリをダウンロードしました。 少ないポイントで交換できます。 例えば、パイの実はローソンでは184円で売ってます。 アプリでクーポンをゲット出来たら、80ポイントで交換できるのです。 写真の4品を通常購入すると全部で505円です。 ポイントなら、210ポイント利用です。 半額以下で購入出来てます。 なんかウキウキします。 スーパーで購入するよりも少しは安いです。 お試し引き換えクーポンをゲットするのは、壮絶な戦いです。 お試し引き換えクーポンの発行は、決まった日の朝7時からです。 朝の忙しい時間に何度もポチポチするのはどうなのか……。

クリスマスソング「The Twelve Days of Christmas」で英語多聴に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル１（★☆☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 洋楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 先輩ブロガーのガネしゃんさん（id:yu_me_po-lly）からコメントを頂きました。 【歌詞和訳】PJ Masksの曲「Go Go Gekko」で英語多聴に挑戦！ - 塾の先生が英語で子育て [塾パパさん] クリスマスまで一か月となりましたが、リクエストとか来てますか？？またリクエストしよっかな♬「The Twelve Days of Christmas」良ければお願いします(#^.^#)ってラジオみたいになってしまいました(^-^;無理せずお願いします。 2020/11/24 19:30 ガネしゃんさん

◆大好きなドラマ「重版出来!」 もう何周したかわからないくらい大好きなドラマがあります。 「重版出来!」という作品です。 黒木華が連続ドラマ初主演!新人編集者がコミック雑誌編集部を舞台に､ライバル雑誌に打ち勝とうと奮闘する群像劇を描く｡共演はオダギリジョー､坂口健太郎､松重豊ほか｡(C)TBS(C)松田奈緒子/小学館黒木華が連続ドラマ初主演!新人編集者がコミック雑誌編集部を舞台に､ライバル雑誌に打ち勝とうと奮闘する群像劇を描く｡共演はオダギリジョー､坂口健太郎､松重豊ほか｡(C)TBS(C)松田奈緒子/小学館出演 黒木 華, オダギリジョー, 坂口健太郎(Amazonプライム・ビデオ) ◆モデルがいらっしゃるのでは！？ 漫画の編集者のお話なのですが、出てくる漫画家さんもモチーフがいらっしゃりそうです。 妻と一緒に。 私：これは藤田先生やね。 妻：この人は進撃の諫山先生だ～。 なんてやりとり

もう直ぐクリスマスですね。 子供達はサンタさんからもらうプレゼントが決まって、クリスマス当日を心待ちにしているようです。 そんな中、サンタさんからのプレゼントとは別に、 長男にパソコンを買ってあげることになりました。 正確には、長男専用ではなく夫との共有です。 ほぼ長男が使用することになると思いますし、本人はすっかり自分が自由に使えるパソコンが手に入ると大喜びです。 年末の忙しい最中、 パソコンを探して購入するまでと、パソコンを選んだ決め手について書いていきたいと思います。 始まりはクリスマスプレゼント選びから、 サンタさんにお願いするクリスマスプレゼントを何にするか。 我が家の締め切りは12月1日です。 次男は欲しい物が直ぐに決まったのですが、長男はだいぶ悩んでいました。 なぜなら、長男が一番欲しいものはパソコンです。 自分専用のパソコンは「scratch」のプログラミングにハマりだした

苦味料と書いて『くみりょう』と読むようです（にがみりょう、ではないようです）。 ふと目にしました包装紙の表示から、今回は珍しく原材料について記載することにしました。 そして記事のサムネが奇抜なパンの断面と思われたかもですが、以前( ↓ の記事)に似た感じの画像に対しての『サムネがきもい』とのブクマのコメントに凹みながらも(私、すごく打たれ弱いんです)、また性懲りもせずに似たような画像を上げてしまいました。 www.santa-baking.work 今回は、併せて食べログ EAST パン百名店(東京を除く東日本)で51位、愛知県8位に今年初めて掲載されました TETRA CONTA(テトラコンタ)について、リポートします。 【　目次　】 苦味料 購入の菓子パン TETRA CONTA(テトラコンタ) 雑穀カレーパン（210円　税込） チーズのパン（210円　税込） ピーナツクリームサンド（

先日伺ったイベントで出店されていたパン屋さんが販売していたシュトーレンを購入しました。 ローズマリーを添えてシンプルでお洒落なラッピング こちらのシュトーレンを販売してたパン屋さんは 静岡県島田市で天然酵母　ららぱんやというお店をやっている方でした。 『ららぱんや』のぱんは身体にやさしい天然酵母、自家製酵母で作られているそうです。 開封してみましょう。ラップでくるまれています。 カットしました！！ 甘さは控えめで、イチジク、レーズン、りんごのさわやかさ、和三盆のやさしい甘さ、凄く品のある美味しさです。 店主の方の説明です。 ららぱんやのシュトーレンは仕上げに和三盆を使用しています。口溶けもよく上品な甘さのシュトーレンです。 . .天然酵母、壱岐島の塩、鹿児島のきび砂糖、和三盆、無塩バター、卵、、シナモン、カルダモン、ナツメグ、スターアニス、ジンジャー、クローブ、 .マロ

ここ数日は、我が家の整理整頓・掃除の工夫と努力について書いています。 selfmanagementforkids.hatenablog.com selfmanagementforkids.hatenablog.com 昨日書いた排水口の網を食洗器で洗っている件は、きっとみなさんには「汚い…」とひかれるだろうという覚悟でしたが、みなさん優しいコメントをくださいました。さすがはてなのみなさんはお優しいです。 そして、なんと、よこちゃ(id:yokocha01)さんからは、我が家と同じように食器洗い機で洗っているという情報が！まさか同じ方がいらっしゃるとは思っていなかったので嬉しく思いました(*^-^*) 我が家も排水溝の網、食洗機で洗っています！ 1つしか持っていないので、洗うタイミングをいつも逃していました💦 2つもらえばよかったんですね✨参考になりました！ 後から購入できるのか調べてみま

皆さん、こんにちは！コマさんです。 なかなかコロナでお出かけもままならない日々ですが、先日、用事があり出かけました。 それで、ちょこっとランチにも寄ったりして(≧▽≦) 今回は、おでん・なごみ料理「はんなり」さんに行ってきました。 というわけで、今回は大阪のお店紹介です(^O^)／ 天王寺「はんなり」 今日のランチ おでんもあります おしまいに 天王寺「はんなり」 大阪メトロの天王寺駅で降り北に５分ほど進むとある「はんなり」さん。 お店が立ち並ぶところで、このお店は２階に階段を上がったところにありました。 一旦通り過ぎてから、また引き返してお店の前に到着。 ちょうど上から、男性のお客さんが下りてこられたところでした。 何気に見ていたら、そのおじさんがニコニコしていたので ここは美味しいはず… とすぐに思いました( *´艸｀) ちょっと隠れ家的な感じですが、こじんまりしたお店の中にはお客さん

【1000個中の 316個目】 今日は長所の話です。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 短所と長所は隣り合わせ。 短所は長所にできるし、長所はやっぱり長所だと思います。 同じ長所を持つ人はたくさんいる 研究者としての僕の長所は何かと言うと。。。 んー。。。 疑い深いことですかね。 ネガティブ思考、アンチテーゼは僕の長所です。 前例を疑って新しいことを考えたり、リスクを気にして代替案を考えたりできます。 とはいえ、そんな人たくさんいますよね。 とはいえ、同じ研究プロジェクトで似たような人がたくさんいるわけではありません。 小さな集団の中では、ちょっとした長所でも十分活躍できます。 選択肢を少なくできる 人生の中で、仕事の中で、選択肢は無限大です。 たくさんありすぎると選べません。 もし自分に無限に長所があったら、何をやるのか選

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 前回の記事で、『鬼滅の刃　無限列車編』の映画について書きました。 年に何回か観たい映画があれば観に行って子供も楽しみにしていました。 観るのはディズニーやドラえもんなどが多いです。 今年もドラえもん映画『STAND BY ME ドラえもん2』がやっているので観に行きたかったのですが、上映が始まった頃、ちょうどコロナもまた流行り出したので行けていません。今年はドラえもんが50周年でビッグイベントだと思うのですが仕方ないですね。 そして、私、ドラえもんより年下でした。 でもドラえもんのほうが元気でだいぶ若そう。 ドラえもんの手は『ペタリハンド』 春休みに行きたかった『藤子・Ｆ・不二雄ミュージアム』 さいごに 次女はまだ小学2年生なので、ドラえもんが好きなんですよね。 テレビ放送の毎週土曜日の17時からのドラえもんを次女

国内で承認されている 国内で承認されている ❚ 目に見えて抜け毛が減少 ❚ 髪の悩みから開放されるメリット 就職時に北海道に転居していらい、現在でも同じ住所で生活しています。 北国での生活にもようやく慣れてきた30代の頃より頭髪の悩みに直面することになりました。 仕事によるストレスの影響なのか、バランスをかいた食生活に問題があるのかいろいろな要因が考えられました。 そこでインターネットや雑誌などを駆使して、自分なりの対策として生活習慣を改善したり、栄養バランスに配慮した食事を心がけるなどの数々の対策に取り組んだもののいずれもめぼしい効果は見られませんでした。 有効な改善策はないものかと思案を重ねていたところ、テレビCMで抜け毛や薄毛に効果を発揮する治療薬が紹介されているのを目にする機会があったわけです。 これが個人的にAGA（男性型脱毛症）治療薬をしる端緒になりました。 とはいっても広い北

10年ぶりくらいにシュラスコを食べに行きました。お肉と野菜、モリモリご褒美ランチです。 平日ランチシュラスコは、 ・シュラスコ食べ放題 ・サラダバー ・ドリンクバー で100分制　3,690円(税抜)です。 感染対策がしっかりとられています。 各々にビニールの手袋が配られ、手袋・マスク着用でサラダバーにむかいます。 サラダバーは約30種類。カレーやフライやデリ系おかずなど野菜以外にも種類は豊富にあります。 もちろん野菜メインで。ヤングコーンにオクラ、ブロッコリーはシャイニー薊さんがいつも野菜ビュッフェで欠かさないやつなので、たっぷり取りました。 シュラスコは一気にご紹介。席に焼き立てを運んできてくれて、その場でスライスしてくれるのが嬉しい。 ①焼き海老 ②ハラミ ③パイナップル ④牛モモ ⑤イチボ ⑥豚肩ロース ⑦ランプ ⑧牛バラ ⑨チキン・ハツ・ソーセージ いやー、どれもこれも肉肉しくて

本日も豆知識ショート記事です♬ 「アスリートファースト・ウイニングセカンド」 アメリカの「米国スポーツ教育プログラム」のテキストの１ページ目に書いてある言葉だそうです。 重要なことは、何人の若者を人生の勝者とする助けができるかであり、どのくらい試合に勝つかということではない 子どもが一番、成績が２番。社員が一番、利益が２番。 直近の結果よりも人の方が大切だということは、様々な場面に当てはまり、長期的に見ればその方が結果もついてきやすいのではないかと思います♪ この記事は、『心理学博士のよくわかるスポーツコーチングセミナー』（渋倉崇行）から学んだことの記録です。著者の渋倉氏は、甲子園にエースで４番で出場した元高校球児で、現在はスポーツ心理学の大学教授、スポーツ フォー キッズ ジャパンの代表という、スポーツコーチングのプロ中のプロという方です☆内容は基本スポーツの中でのお子さんへの指導という

おはようございます。 最近は寒いですね。 晩御飯のお鍋率が高くなってます。 寒いし、鍋一つで肉も野菜もきのこもたっぷり食べられて、すごく便利。 食卓にカセットコンロだしてきてみんなで鍋を囲んで、ってそんな悠長なことをやっている余裕もなくキッチンで一気に作ってます。 さて、今日は先日コストコで買ってきたクルミについてご紹介します。 コストコにはいろんな種類のナッツがありまして、いつもは無塩のミックスナッツをたべています。 先日ストックが終わったので、買いに行こうとしたときにメンタリストのほうのDaiGoさんのYouTubeを思い出したんです。 www.youtube.com この動画内でいろんなナッツの中で一番クルミがおすすめってことを言ってたんですよね。 なので私もそれ以来何回かイオンでトップバリュの煎りクルミの小袋を買って食べていました。 でも、あれって80gで300円くらいして結構高い

こんにちは。emi-skです。 本日もご訪問ありがとうございます。 emi-sk.hatenablog.com emi-sk.hatenablog.com 先日、またハンドメイドレッスンに行ってきて今回は、アルファベットキーホルダーを作りました‼︎ Cのアルファベットに好きな花を入れていきます。 その後にジェルをいれていきます。固まるまで時間はかかりましたが、先生に教えてもらいながら出来上がりました。 完成がこちらです。 どうでしょう？世界に一つだけのキーホルダーです。 鍼灸の先生のイニシャルで、近々、鍼灸行くので渡します‼︎ またハンドメイドレッスンの作品載せていきます‼︎ 最後まで読んで頂きありがとうございました。