緑茶すげぇ！！新しいカテキン！エピガロカテキンとは？ - 枇杷の王国日記みなさんこんにちは！枇杷の王国スタッフのＫです。最近、体重が気になって暴飲、暴食をなるべくしないようにと頑張っています。コーラだったりジュースだったり体にはあまりよろしくなさそうなものを控え、「お茶」を積極的に飲む試みを開始しました。麦茶、ウーロン茶、紅茶・・・などお茶も様々ありますが、今回は「緑茶」にスポットを当ててみたいと思います。 緑茶の成分 日本で一番一般的なお茶は「緑茶」ですよね？ 今では市販されている緑茶も様々なメーカーから出ていて、味も微妙に違うし、色も異なり、香りも様々で色々楽しめます。 そんな緑茶ですが中に入っている成分にはどんなものがあるのでしょうか。 ※お茶百科より引用 カテキン カフェイン テアニン ビタミン類 ミネラル・・・等々 が含まれていてます。健康に良さそうなものがたくさん入っていますね。 注目のエピガロカテキン 上部に掲載した緑茶の成分で最も有名な成分は「
