会社に口臭がきつい人がいて辛いです。その人はこれまで口が臭かったことなんて１回もなかったのに、それがどうして突然口を臭くして会社にくるようになってしまったのか。 既婚者・子持ち その人すごくいい人なんですよ。仕事もできるし。でも最近どうして口が臭くなってしまったのか。しかも会社での立場がそこそこ上なんですよね。なのになぜ口が臭くなってしまったのか。私は辛い。何かあったのか。何かの病気ってこともありえるか。 その人は既婚者なんですよ。奥さんも娘も息子もいます。子供は今高校生ぐらいって言ってたかなぁ。お父さんの口が臭かったら、家族がそれを指摘しないのかなぁ。お父さんが会社で口が臭くて嫌がられてたら悲しいでしょ。ってその前に「お父さんが口がくさい」こと自体が悲しいか。家族から嫌われているのか。口が臭いから嫌われているのか？嫌われているから口が臭いのか？ 指摘してあげて まず家族が指摘して欲しい。

「すみれの壺」は本日でブログスタート１周年を迎えました。いつも、ありがとうございます！ 飽きたらやめてもいいと思って、始めたブログでしたが、 たくさんの皆さんに支えられたおかげで、1年間毎日更新してくることができました。 行き詰まったり、考え込んだりもあったけれど、振り返るとあっという間で、充実していて有意義な1年でした。 「1年間、毎日更新」を達成しました。 書きたいことが思いつかないとき。文章が上手くまとまらない時。 書きたいことが曖昧だった時。何のために書いているのかわからなくなった時。 やめてもいいとわかっていたし、やめても何も変わらなかったと思う。 でもやっぱり掲げた目標にこだわってきて、よかったです。 自分にしかわからない、達成感と充実感、これからの自分を信じられる、「自信」になりました。 少しづつわかってきたこと。 苦手なこと・得意なこと。できること・やりたいこと。が少しづつ

今年の私のテーマの一つは、健康です。 ということで、『「老けないカラダ」をつくる！ : 若さのスイッチを入れる習慣術』を読みました。 著者の石井直方さんは、東京大学大学院教授だそうです。 「老けないカラダ」をつくる! 若さのスイッチを入れる習慣術 作者: 石井直方 出版社/メーカー: さくら舎 発売日: 2012/09/04 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る タイトルからすると、中高年向けなのかもしれませんが、まだ若い人でも、今からやっておくと、若さを維持しやすいと思いますし、健康にもつながると思いました。 目次 第1章 なぜあの人はいつまでも「若い」のか? 第2章 「食事」で若さのスイッチを入れる10の方法 第3章 「運動」で細胞から若返る10の習慣 第4章 体の再生を促す「生活習慣」8つのコツ 第5章 体幹に効くトレーニングで「老けない体」をつくる! 若さ

一部のクレジットカード加盟店でVISAカードを使った金額が、二重に計上されてしまうというミスが全国的に発生しているようです。 VISAカードをここ数週間以内に利用したという方は、今すぐ利用明細書を確認して重複した請求が来ていないかどうかを確認してみてください。 楽天カード: Visaブランドをお持ちの楽天カード会員様へのお知らせ 三菱UFJニコス株式会社（本社：東京都千代田区）の加盟店で利用されたVisaカードの売上処理において事務処理に誤りがあったと発表されました。 これにより、Visaブランドの楽天カードをご利用された一部の会員様に、楽天カード会員様専用オンラインサービス「楽天e-NAVI」のご利用明細画面で金額などが重複して表示される事象が発生しています。 VISAカード利用分の二重計上について： 二重計上、二重請求とは？ 対象となるVISAカードはほぼすべて： 二重計上があったらど

とってもヘルシーな生姜焼き 今日のレシピは皆が大好きな生姜焼きです。生姜焼きっていうと豚肉が定番だと思いますが、この生姜焼きはヘルシーな鶏ささみを使っています。 鶏ささみは脂肪分がほとんどないのでとっても低カロリー、おまけに良質のタンパク質が摂れるので、中高年にはピッタリな食材なんです。 値段だって鶏むね肉ほどではないけれど、一年中安くて嬉しい限り。いつもは和え物やサラダになることが多い鶏ささみですが、今回だけは主役です！ ただ、作る上で心配したのが、ささみがパサパサにならないか？…ってこと。そこで思い出したのがサンマの蒲焼…よし、漬けおきしないで最初に一度焼いておこう！ この方法が大正解だったのか…身はパサパサにならずに柔らかく、味もしっかりとついた生姜焼きに仕上がりましたよ。 それと姉さんは野菜農家ですからね、血液をサラサラにしてくれる玉ネギも忘れることはできません。中高年のためにタッ

今のままの人生で終わりたくない。 人生を劇的に変えたい。 そう願う人はとても多い。 そして、21世紀の「情報革命」の時代には、今までには絶対できなかったような、自由で豊かな生き方ができるようになっている。 ぎゅーぎゅーの満員電車に揺られて通勤し、上司や取引先にこづき回されストレスを溜めるばかりの人生がイヤなら、生き方を根本から変えることができる。 僕もそうやって人生を変えた人間の一人だ。 41歳で17年勤めた会社を退職して独立し、プロブロガーとなった。 そして本を6冊出版し、セミナーや講座を主催、コンサルタント・カウンセラーとしても活動するようになった。 通勤電車とは完全におさらばし、上司も取引先もいない。 だれも僕に命令する人はいない。 365日24時間、僕は自由に生きている。 毎日何時に起きようが何時に寝ようが自由だ。 ブログを書いて、セミナーの企画をして、対面で皆さんの相談に乗って、

www.goodbyebluethursday.com is using a security service for protection against online attacks. This process is automatic. You will be redirected once the validation is complete.

筆圧の谷にも春が訪れ、ようやくブログ解禁となりました。こんにちぱっぷー、ぱぷりこです。いやーまさか、2016年1回目の記事が3月になるとは。 そしてすみません、2016年もこのタイトル路線です。今年こそは妖怪☆男女☆ウォッチッチ☆とかではなく、キラキラ♡ハイスぺ♡VERY妻♡的なブログを目指そうと固く初詣で誓ったはずなのに、早くも撃沈の様相を呈しています。 さて、インターネットの民ならだれもが愛する「メンヘラ」の話題ですが、今回はたまに出くわす「自称メンへラほいほい男」について見てみましょう。 「メンへラに好かれる俺」を見よ 大変話題になった現代ビジネスの「美女社長とAV監督のスナック人生相談」シリーズ。その中でも、二村ヒトシさんと川崎貴子さんがおののいた「編集者M君」はメンへラ女性にばかり引っかかってしまう、という話でした。 そんなメンへラほいほいのMくんを肴に、サバトが開催されました。

財布に優しい、1人暮らしの大学生におすすめのコスパ最強うどんレシピ10選 2017/09/13 1人暮らし男子にとって頭を悩ませるもののひとつが、食事。買いに行くのが億劫、今月はもう外食の余裕が無い、今すぐお腹いっぱいになりたい。 そんな男のワガママを叶えてくれる“男飯”をご紹介！今回は、安くてお腹も満たされる「うどん」にフォーカス！冷蔵庫にある食材と調味料を合わせるだけで出来る、助っ人レシピを厳選しました！ 大阪道風かけうどん簡単▶関西風◀大阪道頓堀のかけうどん by ramuneᐝiRo そもそもうどんダシってどうやって作るんだ！？という一人暮らし男子のための基本出汁レシピです。この割合さえ覚えておけば、乗せる具材によって素うどんが七変化も八変化もしてしまいます！出汁は取らなくても顆粒だしで十分！風邪や二日酔いの時にパッと作ることが出来て、役立つこと間違いなしです！ 材料(1人分)冷凍

photo by pennuja ちょっと毎月かかる固定費を減らしたいなと思って携帯電話料金から見直すことにしました。 ぼくはソフトバンクのiPhoneを使っていて、毎月の料金の内訳は「My Softbank」ってところから見れるんですよ。 まあ、iPhoneで最低限ネットはできるようにして電話はなるべくLINEでして、できる限り携帯電話料金を安くしたいと思っています。 それで、内訳をみてみるとホワイトプランは入るとしてそれとパケットし放題のプランみたいの。あとベーシックパックってたぶん必ず入らなきゃいけないやつ。 ここらへんが定番だと思います だけど、ちょっと見慣れないのがあったんですよね。 テザリングオプション500円。 あれ、これ前なかった気がするけど。 ここ減らせるんじゃないかと思って調べてみました。 テザリングは2年目以降有料になる ソフトバンクのホームページを確認してみるとテザ

こんにちは。 お腹いっぱいになってブログを書いている、すももももこです。 花粉症、大丈夫でしょうか？ 韓国で花粉症っていう言葉をあんまり聞いたことがないです。 昨日は会社の韓国人同僚たちと一緒にお昼を食べたのですが、6人中1人は花粉症になる体質になっちまったみたいです。日本で長く暮らすと、そういう体質になりやすいようですが、私はたぶんならないだろうって信じています。 昨夜、これを作りました。 「ねぎま」ではなく、「ねぎかわ」でしょう イトーヨーカドーで売れ残っていた惣菜などを肥料にして、すくすくと育ったねぎです。 ねぎをたくさん使う料理についてビールを飲みながら下記のように考えました。 そういえば、鶏の胸肉についていた鳥皮が残っている 焼き鳥風の味付けにすると美味しそう 夫はねぎまが好きで、私はとり皮が好きだから、夫はねぎを、私は皮を食べることができる一石二鳥のレシピではないか グーグル先

みんなの大好き、批判をするなといういつものお話からはじまります。でも今回は「批判と誹謗中傷は違う」とかそういう話とはまた異なります。 anond.hatelabo.jp 最初は設定のつじつまが合わないポイントをついて遊ぶものだと思ったんです。こう思う時点で底意地が悪いですね。でもこの意地悪は今回の話と関係ないです。 はてブ見るのがつらい [増田] 「ネット以外ではそれほど批判を見聞きすることってないから」の部分がものすごく気になるので詳細を書いてほしい。テレビでも政治批判に芸能人バッシングあるし、学校や勤め先でも批判くらいあるだろう……？ 2016/03/02 09:40 そしたらお返事がきまして…… テレビなんて所詮数chしかないから気にならない。 テレビ見てる時は1番組しか見れないわけだし。 学校や勤め先でだってそんなに批判ばかりの環境ってあるか？ 自分の周りにはないし、批判好きな人が

2016 - 03 - 03 ローソンドーナツ８種類の画像付き食レポするわ。とにかく甘いぞ！ 食 広告 シェアする Twitter Google+ Pocket ローソンドーナツって、どうして買うのを止められないんだろうね？ということで８種類食レポするので参考にしてちょ。 ※平成２８年３月３日時点のラインナップです。 ローソンドーナツ８種類 ①オールドファッションチョコ 確実に甘い。ローソンドーナツの中でもかなりの甘い部類に入る。そのお原因はチョコではなく砂糖のコーティングである。甘党にはたまらない。ローソンドーナツを止められない理由はこのオールドファッションチョコである。 ②オールドファッションホワイトチョコ これも甘いのだけど、食べて５秒～１０秒後の甘さがオールドファッションチョコのそれを上回ってくる。これも甘党向けと言える。あとホワイトチョコのミルキー感が半端じゃない、なにを使ったら

東京で働く現代人のストレスのうち「満員電車」は、相当な比率を占めているはずだ。しかし単純に考えれば、折り返し運転や回送電車に乗車できる始発（起点）駅が自分の最寄駅なら、どんなに乗車率の高い路線でも必ず座れて、自分のスペースを確保できるに違いない。 ⇒【写真】今回調査した「首都圏始発駅」 　本記事では、定期代と家賃の兼ね合い、都心までの乗車時間といった観点から各始発駅の住み心地を比較調査してみた。 ◆飯能：若者が多い。ネックは都心までの通勤時間 乗車時間（池袋まで）40分 平均家賃　3万9000円（ワンルーム） 定期代（池袋まで）1万7260円／月 終電（池袋から）00:08 西武池袋線の始発駅である飯能駅。駅ビルにはショッピングモール「西武飯能ぺぺ（飯能PePe）」が入っている。元町・中華街行きまで直通で運行されるダイヤも日に15本ほどある。 有楽町線・副都心線の直通運転など

「僕だってきついですよ。子供の成長を見ることができなかった。もう一度、一緒に暮らしたいですよ。でも、もうチャンスはないのかな…」 東京都内の居酒屋、40代の男性の口からこんな言葉が漏れた。震災から5年のこの冬、会社帰りの彼を食事に誘い、焼酎を片手に近況を聞いていた。 匿名を条件に取材に応じてくれた彼の名を、Tさんとしておく。Tさんは2011年の原発事故を機に家族と離れて暮らしている。2011年夏、妻と子供は西日本に引っ越した。原発事故による母子避難だ。 Tさんはいま、首都圏近郊のアパートに一人で暮らしている。朝は午前7時には家を出る。帰りは遅ければ午後10時過ぎ。食事は近所のスーパーで買った惣菜や外食で済ませる。一人暮らしにも慣れてきた、と思うが悔いは残る。 「会うたびに娘の体は大きくなって、言葉を覚える。その成長をそばで感じることができないですからね」 亀裂の原因になった「食の好み」Tさ

長期金利（長期国債 新発10年物の利回り）が、先月の末あたりからマイナスになったままになっています。 こちらのグラフを見ていただければ分かりやすいですね。 出典：日本相互証券株式会社 このブログでも、住宅ローンの固定金利が下がりますよ的なことを言っていたのですが、まさかここまでになるとは…といった状況になってきました。 つい数週間前に、こんな記事を書いたばっかりなんですけどね… kumono-jyuza.hatenablog.jp 本当に異例の事態とはこのことを言うんだと改めて感じた次第です。ということで、以下に一部銀行の3月分適用金利を紹介していきたいと思いますので、借り換えの参考にしてみてください。 住信SBIネット銀行 変動　0.568％ 当初引下げプラン 3年固定　0.51％ 5年固定　0.50％ 7年固定　0.58％ 10年固定　0.59％ 15年固定　0.95％ 新生銀行 変動

タバコ大好き。だけど害すぎ。喫煙者不採用方針を掲げる企業があらわれるように昨今の嫌煙ムードは過熱する一方。そんな世の中を僕は複雑な気持ちで見ている。中学時代、根性焼きと称してタバコの火を押し付けたり押し付けられたりヤンチャしていた…バカなクラスメートをせせら笑いながら眺めていた僕にやっと時代が追いついたからである。あれから３０年。遅いにもほどがある。今でこそ僕は人間空気清浄機に落ちぶれ若い女性の吐き出す紫煙を片っ端から吸っている下郎だが、かつては僭越ながら自分の口に煙草をくわえる高等遊民であった。そういう出自の僕には喫煙と嫌煙、両方の気持ちがわかる。はっきりいって職場における喫煙者・タバコの扱いは会社トップ次第。ウチは幸か不幸か社長がヘビースモーカーだったので創業以来喫煙者が優遇される社風であった。入社当時タバコをやめていた僕は「営業なのにタバコを吸わないのか！」「えっタバコ吸わないの？」

匿名ブログ「保育園落ちた日本死ね！！！」について、安倍晋三首相は2月29日、衆院予算委員会で答弁し、「匿名である以上、実際本当に起こっているか、確認しようがない」などと述べた。また、野党議員がブログの内容を読み上げたところ、議員席から「中身のある議論をしろ」「誰が書いたんだよ」などのヤジが飛んだ。 これらに対しネットには、「ヤジがひどすぎる」「匿名かどうかが問題ではないのではないか」など、怒りの声があがっている。あるTwitterユーザーが「#保育園落ちたの私だ」というハッシュタグを添えて投稿するよう提案し、これに応じたユーザーが続々、ツイートを始めた。「秋の入園枠ができないか」という提案も投稿された。

STEERSヨシカワです。 本日朝10時にSTEERS（ステアーズ）ローンチしました。 今回はローンチしたばかりということで、STEERSってどんなサービスなの？ ということについてお伝えしたいと思います。 ◆ STEERS （ステアーズ）について STEERSはネットでデザインしてすぐに販売できるリスク0のTシャツ販売プラットフォームです。 株式会社spice lifeではウェブ上でオリジナルTシャツを作成できるカスタマイズEC『TMIX（ティーミックス）』を運営しています。 TMIXは趣味やサークルなどのチームTシャツや友人へのオリジナルギフトを作って購入するサービスですが（自分たち用にオリジナル作成し購入する）、STEERSはTシャツを販売するためのサービスです。 そしてSTEERSはクラウドファンディング型になっています。共感応援を募り期間限定で希望者に購入してもらう形となっていま

タコス食べたい！くしいです！ 行ってきたシリーズの124記事目は、そのうち行きたいなーと思っていた会社さんが増床されたそうなので丁度いいやってことでお邪魔してきた。業界的にはかなり有名ですけどもあらためて紹介しておくと、UIデザインや設計をしたりプロトタイピングツール「Prott」の開発運営をしている株式会社グッドパッチさんです。 さてさて、そんなグッドパッチさん。かつてサンフランシスコにあり、Instagramが生み出された伝説的なコワーキングスペース「Dogpatch Labs（ドッグパッチラボ）」のような雰囲気をオフィスに取り入れたいと設計されたオフィスでございます。ここらへんの詳細はCEOの熱いエントリを是非ご覧ください。 そいじゃ早速いってみちゃお！増床スペースと近くにあるアネックスも紹介しちゃいますよ。 こちらが受付。エレベーターにまでロゴがバババン。貪欲やな～ 私調べによると

死んだ後も末永く福祉国家が維持されるよりも，生きているときに国から出来る限りの便益を受けて，自分が死んだらすぐに国家が破綻する，というのが個々人にとってみれば一番経済的にはお得なわけで，それが投票行動に結びつくのでしょうね。— 高橋雄一郎 (@kamatatylaw) February 26, 2016 あなたは死後の世界についてどういう考えを持っているだろうか？ これは「死後の魂はどうなるのか」的なクエスチョンではない。「自分自身が死んだ後の、これまで生きていた世界(＝この世)ついてどのような考えを持っているのか」である。 この問いには、大きく分けて二つの答え方があると思う。 ひとつは、１．「私が死んでも、家族や知人も含めて世界は続いていく」という考え方。もう一つは２．「私が死ねば、それで世界は終わったも同然だ」「死んだ後の世界のことを考える必要は無い」という考え方だ。 「私が死んでも、

地ビールブームから一転、8年連続赤字で“地獄”を見たヤッホーブルーイング：新連載・「よなよなエール」流 ガチンコ経営（1/5 ページ） 「こんな雰囲気の悪い会社で働けません！」 「こんな味のビール、日本でウケるはずがなかったんだ！」 「営業がビールを売ってこないからダメなんだ！」 「いや、製造がもっとウマいビールを造らないのがいけないんだ！」 会社は創業から8年連続の赤字。「倒産」という危機的二文字が常に頭をよぎっていました。上記のような悲しい言葉を吐き捨て、スタッフは次々と辞めていき、ついには半分くらいになってしまいました。私はもう心と体がボロボロ。出口の見えないどん底の時期を経験しました。 これはほんの10年ほど前のヤッホーブルーイングの状況です。私たちはクラフトビール（昔は地ビールと呼ばれていました）を製造しています。看板ビールの「よなよなエール」は最近全国のローソンやイトーヨーカド

美味しいコーヒーがあれば、ほんの少しだけ人生を頑張れる気がします。 気がするだけで本当に頑張るかはいつも気分次第ですが。身も蓋もない。 今までは、カリタのプラスチック製コーヒードリッパーに紙フィルターという安価でありがちな組み合わせでなんとなくそれなりのコーヒーを飲んでいました。 でもね、喫茶店とかカフェで飲むコーヒーと風味が違うんですよね。 その店のコーヒー豆を買ってきて、開けたてで作っても味わいが数段落ちる。 なんでなのかなあと不思議に思ってはいたのですが、生来の怠け者なので思うだけで行動しません。 ところが最近、スタバのプレスサービスをよく利用するようになってね、「あ！」っと思ったわけです。思っただけかよ！って自分で突っ込みながらね。 ちなみに、スタバのプレスサービスってのはこれです。 kun-maa.hateblo.jp プレスサービスで抽出されるコーヒーって、コーヒーオイルがしっ

破天荒な私の次女3歳 目に入れても痛くないほど可愛い 寝顔なんてまるで天使 でも起きているとただの小悪魔なんです。 同じ遺伝子で産まれ、同じように育てているはずなのに 長女とも長男とも一癖違う次女 癒されることも多いけれど その倍手がかかることもあります。 今日はそんな次女のお話しです。 叱っても効果がない姉妹喧嘩のとき、ご飯をちゃんと食べないとき お片づけをしないとき 毎日必ず１回以上は叱ります。 「ごめんなさい～涙」 泣いて言うことをきく長女を横に にやにやしているのが我が家の次女です。 叱ってもなんとも思っていません。 「もぅ！ご飯食べないならお外に出ていきなさい！」←鬼 最強に怒っているときにいうわたしのセリフに 「いやぁ涙！たべるよぉ～」 泣いてご飯を食べる長女を横に そそくさと靴を履いて一人出かけようとする それが我が家の次女です。 とにかく叱っても怒っても優しく理由を説明して

オタクの婚活・恋愛女性を口説くって何をすればいいの？「口に出して褒める」「喜ぶ」が大事なポイントになります。 「女性」「口説き方」「口説き文句」で検索してもイマイチ分からなかった俺に救いの手が！ 読者のみなさま、ごきげんよー 同人サークル The sense of sightのBLACKGAMERです 「清潔感」とか「身だしなみ」とか「自信を持つ」とか、やったよ でもね、そこから先が分からないんだよ、仲良く話せてる（はず）なのに… 女性が喜ぶ会話って面白い話だけじゃないな、別の何かがあるはず そんな迷える子羊は、迷いながらも歩き続けなければ水場にたどり着けない というわけで、迷子になりながらも迷走していた俺に救いの手が来ました usubeniya.jpn.org リンク先１８禁注意！　（ムチムチな二次元好きはむしろ行った方がいい） コチラの方がブログを読んでくれて、会ってダメだししてあげた

去年の暮れ位から早朝ウォーキングを続けている嫁ですが、歩きついでにあちこちの野菜直売所で物色するようになりました。 地元の農家さんや家庭菜園等で採れた野菜を売っているのですが、早いうちに品物が売れてしまうので、嫁がウォーキングしている時間帯はまだ品揃えがいいのです。 無農薬レモン。嫁はレモンが大好きなので欠かせない食材の一つです。これは普通に300円。 わさび菜。去年初めて食べたのですが、ほんのりわさびの風味がして美味しかったです。サラダ用に買ったのでしょうか。100円。 らっきょ。まだみずみずしいですねぇ。味噌つけてかじると旨いですね。お酒のおつまみに。100円。 クレソンです。お肉の付け合せに添えてあると嬉しいです。独特の苦みがいいですね。 今朝採りたてでしょうか。みずみずしいなぁ。30円。作り過ぎちゃったんでしょうか。 寒ひじき。「水で戻しお好みにカットして調理して下さい」とあるんで

今日は、先日電車内で普通に通話している女の子がいたので注意しようと思ったけど、下手に注意しなくて良かったな。っていうお話です。きゃんです。 電車内で通話って... 電車内の電源OFFはもう古い話なの？ 通話は禁止じゃない！？ 心理学者が解明！車内通話の不快感 人の迷惑になることはやっぱり良くない 最後に 電車内で通話って... 先日、電車に乗っていたら、通話をしながら金髪のおねぇちゃんが電車に乗ってきたんですよ。私はおもわず固まってしまったんです。 「そんな小学生でもわかるようなマナーも守れない人がこの現代にいるのか！！」 とお口があんぐりしてしまったあと、その人を見てあまりの衝撃に奇妙な笑みをうかべてしまいました。おいおい、あんた大丈夫かよ。という... 私も大人ですから、注意しようと思ったんですね。 ところが、声をかけようとした瞬間にふと 「あれ？ちょっと待てよ？通話するとなんでいけな

「さんるーむ」の人気メニューの40品目ヘルシーごちそうプレートを食べた感想 1度に40品目食べられるってすごいなぁーと思ったので、 今回は安心・安全・健康を売りにしている「さんるーむ」に行ってきました。 厚生労働省は「健康づくりのための食生活指針」で「一日30食品を目標に」と提唱していて、1日30食品を目標とすれば、自然に必要な栄養素をバランスよく取ることができるそうです。 「さんるーむ」は厚生労働省の基準を1食で10品目も上回るメニューを出しているのですごい！！ メニューの紹介の前にさんるーむを紹介します。 さんるーむは日本レストランシステム株式会社が運営しています。 この会社はいくつか飲食店ブランドを運営しています。 「洋麺屋五右衛門」「京風スパゲッティー 先斗入ル」「星乃珈琲店」「卵と私」「ふんわり卵」「地鶏や」など割と有名な飲食店ブランドを運営しています。 ここに紹介した以外にもい

寝ても寝ても疲れがとれない……。という人は、「Little Things」でAngel Chang氏によって紹介されているリストをチェックしてみてはいかがでしょうか？　日常生活の中で当たり前にしていることが、けだるさや疲れを誘発しているのかもしれません。 このリストでは、予防法も紹介してくれているのでさっそく見ていきましょう。 01. 周りがモノで溢れている 部屋が雑多に散らかっていると、脳を集中させるのは困難。無駄にエネルギーを消耗させてしまうのです。部屋、とくに机のまわりには必要最低限のものしか置かないようにしましょう。 02. 太陽の光を浴びていない 「人は午前中に日光や明るい人工光にさらされ、メラトニンを生成することで、夜眠りにつきやすくなります」（栄養師：M. Nathaniel Mead）私たち人間は、太陽光を浴びることで体内にビタミンDを補充します。そうすることで、体と脳のは

こんにちは！あきばはら（@tsurare01）です。 今回はkindleの話題です。毎月楽しみにしているamazonのkindle月替りセールですが、今月中に買っておきたい面白そうな本をピックアップして紹介したいと思います。 積み読の電子書籍が溜まる一方ですが、安いんだから仕方ない。なおベスト5は独自の視点で選んだ5冊なので、「なんでこの本が入ってないんや、コラ！」のような苦情は受け付けておりません。 あくまでもブロガー視点のものになりますので、「ブロガーってこんな本読んでるんだね」くらいにご留意ください。 それでは、いっきますよー 1位：なるほどデザイン なるほどデザイン〈目で見て楽しむ新しいデザインの本。〉 posted with ヨメレバ 筒井 美希 エムディエヌコーポレーション 2015-07-31 Amazon Kindle こちらは目で楽しむデザインの本ということで、デザイナー

2 3月 彫刻師・大仁田龍一郎は、なぜ奇妙な独自仏像をヤフオクで売りつづけるのか？ ひょんなことからヤフオクで見つけた、独創的すぎる仏像、木彫りの数々。どれもカワイくて、ちょっと不気味。迷わず2点、競り落とした。 あまりにもタイプ過ぎる造形なので、その作者である彫刻家・大仁田龍一郎さんのアトリエ兼ご自宅にお邪魔して、「なぜ、このような独自仏像を彫るようになったのか？」お話しを伺ってきました。 先月から、別視点ツアーにお越しいただいた方を対象にした会員制サロンをオープンした。 人をお招きする場なので、なにかしら目をひく物を置きたいなあと、探しているときに 「あ、そうだ、円空仏を置こう！」 と思いついた。 円空は江戸時代末期の仏師で、生涯12万体もの仏を彫ったとされる超多作の作家だ。 彫り方には独特の荒々しさとやさしさがあって格好いい。 作品によっては、ヤフオクでそれほど高くない値段でやりとり

本格的に家計簿をつけ始めようと思ったもみじです。 もうすぐ元ダンナが出ていき一人でやりくりしなければいけないわけで、これからもっと危機感を持たねばなりませんので…。 今までやってた家計管理 今までは毎月銀行からおろす現金は○万円！と決めて、その中で予算を決めて、付箋に「○○費」と書いてそれぞれの分をクリップで留めて管理してました。いわゆる「袋分け管理」ってやつです。最初の頃はちゃんと封筒にお金を入れて管理してたんですが、中身が見えないとわかりづらいので、クリップ留めが最終形態となりました。 まあ、今までだったらこのやり方でも悪くはないとは思うんですけど、これからは一人暮らしになって援助もなく（こちらから言い出した離婚なので慰謝料とか貰えないのです。当然ですよね…）経済的に厳しくなりますので、もうちょっと収支バランスを把握しとかないとマズいかなと思いました。 スポンサーリンク 良さげな家計簿

今更ながら、最近、ルービックキューブにはまってます。昔、持ってたんですが、１面完成させるのが精一杯で、６面完成なんて出来たことなかったんです。ところが最近は、このＭＳＭ（またしりみた）法を駆使して、短時間で６面を完成させることに挑戦してます。 そもそものきっかけは、Ｋａｙさんのこの記事を読んでからです。 mudaide.hatenablog.com 影響されやすい私は早速購入、大好きなスターウォーズのコラボ商品を手に入れました。 fukubuggy.hateblo.jp スポンサーリンク 歴史 ルービックキューブは、７０年代にルービックさんが発明し、日本で発売されたのは１９８０年。ツクダオリジナルが１９８０円で販売して、８か月で４００万個売り上げたそうです。 ８１年には第一回全日本大会が開催されて、その時の優勝記録は４６秒（ちなみに現在の日本記録は８秒７２ ６秒０９、世界記録は４秒９０）で

オライリージャパンより献本御礼。先日、新沼氏とお会いした際に頂いた。本書は実にに素晴らしい内容であり、私を含む、すべてのIT屋が反省して読むべきである。いや、正確には私はもう読んだので、後は反省するだけである。 一生現役で居るには プログラマに限った話ではないが、ずっと現役で働くには健康でなければならない。身体を壊して入院生活を送らなければならないようでは、労働することはもっての外である。プログラマは高い集中力が求められる職種であるが、目の前のことに集中するという点でも、健康は欠かせない要素である。 以前、アレルギー紫斑病を患ったとき、1ヶ月ほど出歩くことが出来なくなってしまった。病気自体も辛かったのだが、それよりも危機感を覚えたのが、出歩かなかったことによる身体の衰えである。筋肉は、動かさないとあっという間に衰えてしまう。一説によると、4週間寝たきりになると、88%も筋力が低下してしまう

最近ブロガー仲間の友人がひとりの少女が書く文章に気付き彼女の存在を知らせてくれた、その子はまだ若い女の子の書き手だというのだ 私は彼女の文章を読んでいてこの一文にとても心を躍らされた 私がブログを始めたきっかけの詳細をお話しますと、たまたまはてなブログの記事を見かけたことから始まります。 その記事がとても面白くて、その方の他の記事も十数個一気読みしてしまいました。こういう形で自分を発信していくこともできるんだなと思ったときに、スマホのメモ帳に入っている日記や本の感想などの、誰の目に付くこともない文章達のことを思い出したのです。 考えるよりも先に行動するタイプの私は、たまたま見つけた記事を読み終わってから数分後にはもうブログを書き始めていました。 杏里の随筆より引用 anrinozuihitsu.hatenablog.com そして昔好きだった小説家が芥川賞に至るまでのきっかけを思い出してい

２０１６年２月にアクセスが多かった作り置き・常備菜のレシピＴＯＰ１０を紹介します。 この記事は毎月第１週め〜２週めに更新しています。 １位　ほうっておくだけ！しっとりやわらか蒸し鶏きゅうり 67,610views

鉄平 @BS_teppei ウチの母親が趣味でビーズやってるって聞いたから、先日、ネットにこんな画像あるんだけど、作れたりする？って軽い気持ちでお願いしたら、想像を超えるクオリティのものが出来上がってきた。 pic.twitter.com/5iLvwmtlHf

ituore.com 2024 著作権. 不許複製 プライバシーポリシー

97国产超碰一区二区三区_超碰精品在线_午夜春色福利_亚洲一区无码诱惑_日韩Av免费一区_好爽好湿久久AV_亚洲国产东京热

先週末の土曜日から2泊3日で北海道に旅行に行ってました。 これという目的があった訳ではないのですが、昨年末から奥さんが激務続きだったこともあって「どこか温泉でも行きたいね」と話をしていたのが、いつの間に「北海道に朝食バイキング食べに行こう」にすり替わってしまった感じで…。 色々とあって小樽に2泊するスケジュールに決まったのですが、せっかく冬の北海道に行くのだから「天気が良ければ2日目はスキーに行こう！」となりました。 ちなみに我が家のスキー経験は、奥さんが生涯2回程度のほぼ初心者。私は若い頃、毎年友人達と年数回行ってた程度の軽い経験者（長野や新潟が多かった）。ただしブランクは15年以上（実際は20年近いかも？）…といった感じです。 キロロスノーワールド 今回我々が行ったのがキロロスキーワールド。余市郡赤井川村にあり、小樽（又は札幌）の駅からバスで1時間前後の距離にあるリゾート施設です。 w

2016 - 03 - 02 ポッキリいっちゃいそうな感じを孕んだブログってあるよね シェアする Twitter Google+ Pocket 近頃読者登録させてもらってるブログも増えて来て、仕事の休憩時間もいい感じに暇つぶしできる程度の更新頻度で色んなブログが読めていて楽しい今日このごろです♪ 強気なのに儚さが感じられちゃうブログってあるよね 色んなブログ読んでると 色々経験したり、チャレンジしたりしてそれをネタに書いてる 系ってのがあります。そういうブログってのは結構安心して読めるんですよ。 なんか 土台 になる経験みたいなので裏打ちされてる安心感？的な感じ？ すごく読んでてハラハラしちゃうのが・・・ 自分の中身を小出しに切り売りしてる系 ブログなんですよ。 わかりにくいかもしれないけど 「こんなことしたらこうでした～」 とか 「こんな経験があるんで、これはこうだよねぇ～」 っての

僕なんかよりもガチガチなオタク（複数名）と話すことがある。特に…申し合わせしたわけでもなく、彼らの間で一致するのは「人間なんか分かり合えないッスよ」という言い分だ。 「分かり合える！分かり合えないのはお前が悪い」 と母親に転校先での高校生活が辛いことを理解してもらえなかったこと、周囲から僕が悪者扱いを受けてそのまま、高校2年生から自分の人生が狂ってしまった僕にとっては青天の霹靂だった。 許すことと許されることの関係性をやめてしまおういや、こんなこと言うと、また中川龍（id:noabooon）からサングラス越しに 「君はお母さんのことが大好きなんだね」 とか言われちゃうのかもしれない。彼は偉大な勘違い野郎だから、すごくもっともらしいけどよくよく考えたらそうじゃないんだよ。 たとえ劣っていて合わないものでも、それが親だったり、クラスメイトだったり、先生だったりすると「合わない自分が悪い」と思い