最近良く眠れていますか？ 僕は布団に入っても寝れない・・・ということは別にないのですが、眠れない夜もあります。 決まった時間に眠れないと、明日に響くし、なんとかして眠ろうとは思うのですが、眠れないサイクルに入ってしまうとなかなか寝付くことが出来ません。 眠ろうと思えば思うほど、いろんなことを考えてしまって、入眠できないって感じですね。寝室を暗くして、視覚情報も、音も、何もない状態だと「物事を考えるモード」に移行してしまうんです。そうなると、頑張ってもなかなか睡眠状態になることが出来ません。 そんな時は、布団の中でできる、ちょっとしたことを行うことにしています。 それは僕の場合、「3つ」くらいあるのですが、それをすると、けっこうすんなりと入眠する事ができるんです。個人的には効果があると思っています。 だけど、特に科学的な根拠があるわけでもないし、他の人に効果があるかどうかもわかりませんが、と

長くブログをお休みしていました。 お久しぶりです。ちゃぼママです。 実は俳優の竹内涼真くん関係の事でお休みしていました。 また、その事についてはブログにまとめます。 私にとって夢のような２週間を過ごしている間の熊本の地震…。 まだまだ、熊本に日常が戻ったとは言えない状況ですが、私に出来ることをできる範囲でやっていきたい。 そう思っています。 さて、タイトルの「アンパンマンミュージアム」についてです。 先日名古屋アンパンマンミュージアムに遊びに行って来ました。 駐車場は１０００円 入場料は一歳から一律1500円です。 安いのか、高いのか、微妙な感じですが私としてはそんなに高いとは思わないです。 子供には小さなおもちゃが貰えます。 この日はアンパンマンのでんでん太鼓でした。 前に行ったときはカスタネットでした。 アンパンマンミュージアムの良い所 アンパンマンミュージアムはまず、小さな子供が転ん

在宅で仕事しててやらなきゃってわかってるのに全然手がつけられなくて、 家事もやらなきゃいけないのにめんどくさくてどんどん後回しにしてて、 トイレすら行くのめんどくさくて、ずっと我慢しながらなぜかネットサーフィンしてる・・・ あとで自己嫌悪に陥るのわかっててなんで動けないんだろう？ どうすればいいの？ だれか助けてください

いったい自転車の何が、わたしをここまで惹きつけるのか。 その理由を文章化したいと思います。 一人でも多くの方に、自転車の魅力を再発見していただけることを祈って。 自転車は動力源が人間の力のみであり、どこにでも行けると思えること 自転車はペダルを漕いで、漕いだ分だけ前進するという非常にシンプルな乗り物です。 そこに特別な技術は全く必要ありません。 ストライダーという幼児向けのペダルなしの自転車のような遊具があります。 幼児は特別な練習をすることなく、ストライダーを乗り越せると聞きます。 自転車が前進する原理も、ストライダーと基本的な部分は全く一緒です。 人間が本来持っている平衡感覚があれば、誰にでも乗りこなすことが出来る乗り物が自転車です。*1 自転車で目的地にたどり着けないのは技術不足だからではありません。漕ぐことを途中で諦めたからです。 このシンプルさが最高なんですよ。 漕げば進む、漕が

女子大生風俗嬢 若者貧困大国・日本のリアル (朝日新書) posted with ヨメレバ 中村淳彦 朝日新聞出版 2015-10-13 Amazon Kindle 楽天ブックス 動機 タイトルだけで興味を示したのもあるけど、なぜ風俗嬢やAV女優にならないといけなくなったのかと。ニュースにも取り上げられているし、素朴な疑問を解決したく手に取ってみました。 きっかけは経済的な問題 きっと誰しもが思いつくであろう。経済的な問題で風俗嬢になってしまう女性はやはり多いらしい。 そんな中でも、本書は学生にフォーカスして取り上げている。 特に奨学金事情が多く、沖縄のことを書いてある興味深い章があった。 ぼくも出身は沖縄で奨学金を借りて、専門学校を卒業しているので、「なるほど」と共感をすることも多々あった。共感ではなくまさにその通りなんだよなって感じた。 中卒は時給670円 大卒か夜の仕事は800円 と

ども！ 守形レイジです。 先日家族でお花見に行ってきました。 今回はその模様を少々。 秋田市千秋公園 佐竹のお殿様のお膝元。 広大な敷地に咲く桜がほんとうに綺麗です。 池もあってなんだか癒やされます。 水辺っていいですよね。 で店も沢山出ていますよ。 ここは一部です。 それにしても桜がきれい。 花より団子や！出店を満喫！ お好み焼きのようなものですが、外側がカリッとしています。 キャベツと麺が入っていますね。 ソースとマヨネーズの味が合わさるとどうしてこんなに美味しいのでしょう。 さつまいもスティックです。 塩かとおもいきや、甘じょっぱいですね。 砂糖と塩を混ぜてるのかな？ 厚切りベーコンです。 とろけるチーズとケチャップでピザ味ですね！ 塩コショウでシンプルに。 クロワッサンたい焼きです。 クロワッサンの生地ですね。 味はあんこ、カスタード、チョコレートの三種類。 チョコレートがぎっしり

「 今 ここから！」 ほとんどの人は、 　　 これでいい！ と思った瞬間に、 　　 これが完全だ！ と 信じ込んでいます。 これでいい！、 　　　　 ということは、　 それ以上のものはない 　　 と認めることですから、 後は衰退しかない 　 　 という言い方もできます... しかし、 　　 「これでいいんだ」 　　　　 という心を 　　　　 「ここから出発だ」 　　　　 という心に変えると、 新たに次なるものを 　　 求めないわけには 　　　 いかなくなります。 ですから、 　　 これでいい！と 　　　　　　 思っている人と　 ここからが出発だ！と 　　　 思っている人との間には 　　　　 天と地の開きがでるのです。 試練は天からのプレゼント！ santamind.hatenablog.jp これでいい！、 　　　　　 という発想は、　　　　 自分そのものを衰退させていく、 　　　 非常に

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こんにちは。電子書店員ブロガーのあんちゃです。 今日は 「本が苦手な若者たち」 について。結構多いですよね。 わたしもいまでは活字大好きですが、大学３年まではマンガしか読まなくて、唯一活字の本を読んだのはハリーポッターだけだったｗ なんで活字が苦手になったのか、そしてどうやって克服したのかを書いておこうかと思います。 なぜ活字本が苦手なのか？ ①小・中学生の頃の強制的な読書 わたしが活字嫌いになったきっかけは、 中学校の国語の授業 でした。 なんで興味もない物語をこんなに時間かけて授業するのか・・・ しかも 「著者の心情を述べよ」なんて著者死んじゃってたら誰にも正解わかんないだろうが！！ ってずっと思ってました。 あとは夏休みの 読書感想文 とかありましたよね。あれもなかば強制的に読書させられる。 「本は読まなきゃいけないもの」 って認識ができてしまうと、苦手だと思い込んでしまいますよね。

「子どもの頃、カラフルなクーピーの削りかすを集めるのが好きで、金色のふたがついたガラス瓶に入れて大切にしていたんです。特にくもり空の日や、悲しいことがあって世界が暗く見えるときには、クーピーの削りかすを家のベランダや隣の駐車場、暗く見えるご近所の家の庭にも勝手にまいていました（笑）。今思えばただのゴミをまく迷惑な子供なんですが、その時の自分にとってそれは祈りと同じで『世界がもっとカラフルになりますように』と切実な気持ちだったんです」 オーラソーマ・カラーケアシステムのスクール運営や色に特化した企画、PRを手がけているRainbowseed株式会社の代表取締役、遠藤友理さんは、生まれつき右目が不自由で、ぼんやりと「色」だけが見えている。左目に頼る生活のなか、同級生たちから「行動がおかしい」とからかわれ、悔しい思いをしたこともあったが、今では、その「色」を見抜く力を武器に「本当の自分を知りたい

下準備 ・バターを湯煎にかけて溶かす。 ・分量の板チョコ、ハム、ゴーダチーズを3等分にする。 作り方 ［１］ボウルにヨーグルト、牛乳、蜂蜜、塩を入れ、泡立て器で混ぜる。無塩バターを加えて混ぜる。 ［２］薄力粉とベーキングパウダーをあわせてふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 ［３］6等分にわけ、かるく丸め、打ち粉をして平らにのばし、半分に板チョコとオレンジマーマレード、もう半分にハムとゴーダチーズをのせ、包む。 ［４］弱火で熱したフライパンに並べてフタをし、両面合計20～30分焼く。 何も入れずに焼いてもOK！ 桑原さん： 「満足感のある軽食になるように具材をはさみましたが、生地に何もいれずに焼くと、プレーンなクイックブレッドになります。生地にレーズンを混ぜ込んだりと、応用の利く生地なので、自由に楽しんでみてください」 ※今回、登場した器や布：桑原さん私物 ▼桑原奈津子さんのレシピ一

提供： メンズファッション月額制レンタルサービスleeap（リープ） こんにちは、八木仁平です。 最近1つだけ悩みがあります。 いつも同じ服を着てるのに飽きた。 というのも、ミニマリストを気取っているぼくは毎日同じ服を着ているんです。 無印の白シャツに、UNIQLOのスキニーフィットテーパードジーンズ（黒） 無印の白シャツに、UNIQLOのスキニーフィットテーパードジーンズ（黒） 無印の白シャツに、UNIQLOのスキニーフィットテーパードジーンズ（黒） 選択肢が少ないのはいいんですが、さすがにそろそろ飽きた。 他の服も着たい！ けれど服を持つことに興味はない…。 そんなぼくにピッタリのサービスを発見したんです。 それが、ファッションレンタルのleeap。 メンズファッション一式がレンタルできるleeap 月額7800円で服がメンズファッション一式×2がレンタルできる「leeap」。 「服が

家族がこのブログを知っているかどうかということを、たまに聞かれたりするのでお答えします。 長女（６才）は、私が絵日記をかいていることは知っています。ブログの存在自体は知らないと思います。「ママが絵日記をつけていることは、秘密だよ」といってます。そして、次女（２才）はまったく知らないです。 そして夫ですが、ブログの存在は知ってます。ブログをはじめる際に「あなたのことも書いてもいいですか？」とたずねると「いいよ」と快諾してくれました。 そして、私が「はずかしいから、ブログ見ないでね」といったときに、彼は「見ない！　見ない！」と答えていましたが、それは怪しいです。たまに見ているような気がします。ブコメ等も、ひっそり読んでいるかもしれません。 そして、家族以外には（実妹をのぞき）秘密にしています。ブログはこっそりと書きたいのです。これから先「あれ、あなたのブログでしょ」と誰かにいわれたとしても、し

※編集部追記：こちらのお店は閉店しました。 こんにちはみやけです。 エンゲル係数高めの新人OL（24）。都内を拠点に美味しいものをひたすら探す日々。 今回は、渋谷でジビエ…お肉をがっつり焼いていただいちゃいます。 こんにちはみやけです。 今回は渋谷にある「渋谷百軒店ノ小屋」さんにお邪魔してきました。 少量から食べ比べが出来るので、お互いあーだこーだ言いながら食べて、また目の前で焼いて、、の繰り返しがとっても楽しかった！ 二階席、三階席もあるのでみんなでワイワイしてもいいかもです。 ※時期によって取り扱いのメニューが異なる場合があります。 紹介したお店 渋谷百軒店ノ小屋 住所：東京都渋谷区道玄坂2-18-14 日美ビル1～3F TEL：03-6455-0208 r.gnavi.co.jp 著者プロフィール みやけ(@a_komotomo) 社会人2年目、体重の変動が激しい。阿古本という名前で

とにかく明るい安村が付録の解説をしているからだろう、「安心してください、はいてますよ」のパロディとして「学習してください！丸見えですよ!!」と書かれている。もはやパロディかどうかもよくわからない。 しかも、デケぇ。しん長80cm。小学二年生の平均身長は128cmらしい。128cmの人が80cmの人体模型を愛でるのだ。これは事件だ。

メルカリは使ったことがあるだろうか？　今さらではあるが、メルカリのすごいところはスマホとタブレットだけの世界だということ。PCは一切入ってこない（※）。eコマースもそういう時代なんだよというのがよく分かる。 （写真はメルカリのサイトから） 記事を書いた時点の話。今はPCからも見られる。 さて、メルカリは小さく起業したいと思う人に一度はやってみることをお勧めしたいものの1つだ。こちらのフリマアプリが人々の消費動向を大きく変えていて、かなり衝撃を受けたという記事を読んでより強くなった。 おそらくはヤフーオークションが台頭してきた頃も同じことを思った人がいたんだろうなと思えるので、たいして変わっていないかもしれない。また、当時はまだブログなんてやっている人なんていなかったわけで、こうして発信されることはなかっただろうし。 ただ、ヤフオクとは違った革新的な要素があるのは事実なので、消費行動を大きく

他人に言いたいことを言える人間になりたい。 他人に言いたいことを言える人間になろうと思ったら、 自分が肉体的にも精神的にもつよくなるしかない。 たとえば、 タバコを歩きたばこしている人がいるとする。 注意したら逆上して自分に危害を加えてくるかもしれない。 だけど、格闘技をやっていて暴力に耐性をつけておけば、 危害を加えてこようが大した恐怖ではなくなるから、 こいつマナーが悪い奴だとおもったらすぐに注意できる。 結局何事も他人に強く言えない人っていうのは やり返されるのを怖いと思っているだけ。 やり返されたって死ぬわけでもないし、痛いだけ。 その痛みに慣れてしまえば、他人に何でも言えるし、 相手を恐れて言いたいことを言えなかった自分を悔いなくても済む。 後、人間というのはみっともない生き物で集団だと強気だが、 一人になると弱気になって言いたいことも言えなくなってし

いつもと同じ晩酌。妻が差し出した日本酒を飲み干した夫は、間もなく帰らぬ人になった。猛毒のメタノール（メチルアルコール）を含む燃料用アルコールを混入した酒を夫（５９）に飲ませ、死に至らしめたとして、兵庫県西宮市の女（４８）が３月、傷害致死罪で起訴された。浮気癖もなく、休日に妻子と外出する年上の夫は周囲の目には「完璧」に映っていたが、妻はひそかに鬱憤をため込んでいたという。前触れもなく夫の命を奪った妻の狂気に、インターネット上では「俺は大丈夫だろうか」と戦慄する既婚男性が続出した。目に見えない不平不満がくすぶる夫婦関係。再婚同士の２人の間に一体何があったのか。 突然「全治不能」に 「体調が悪いんです」 ３月６日夕。神戸市北区の病院に、顔面蒼白（そうはく）になった男性会社員が駆け込んできた。診察室に入り、医師に吐き気とめまいを訴えたのもつかの間、意識を失って昏倒（こんとう）した。 病院はすぐさま

ハンバーガーマニアにはたまらない、とんでもないバーガーがロッテリアから発売されました。その名も「全部のせバーガー」。 出典： http://ascii.jp/elem/000/001/153/1153410/ 発売開始日の本日、早速買ってきて食べてみました！ ロッテリア期間限定メニュー「全部のせバーガー」のカロリーと値段 ロッテリアの情報サイトによると、 4種類のパティ に 6種類のソース を合わせた、全トッピングを合体させて作ったバーガーらしい。 「ロッテリアハンバーガー（うまみート）」に、ロッテリアの全具材を追加したもの。 「ハンバーグパティ」「エビパティ」「リブパティ」「絶品チーズパティ」の4種類のパティに、 「スライスチーズ」「半熟たまご」「ベーコン」「スライスオニオン」「スライストマト」「レタス」「キャベツ」をトッピングし、 「てりやきソース」「マヨネーズ」「からしマヨネーズ」「

うちの会社が入っているビルには警備員さんがたくさんいます。ビルに入ろうとすると警備員さん達が声を掛けてくれます。朝だったらおはようございます、日中だったらおつかれさまです、帰りだったらおつかれさまでした、とみんな言う決まりになってるようなんです。でもね、これ無駄なんじゃないかと思ってまして。というのは、複数の警備員さんが「それ絶対"おはようございます"って言ってないでしょ？」みたいな言い方してるんです。 昨日、私のPCのファイルを整理していたら、そんな警備員さん達の言い方をメモしたExcelファイルが見つかりました。なんでそんなメモしてたかは聞かないでください。せっかくなので記事にしたいと思います。 おはようございます編 朝なのでこっちも眠くてぼんやりしてることが多いので聞き逃しがちですが、よく聞くとめちゃくちゃな警備員さん達がいます。おかしさレベルが低いものからご紹介したいと思います。

こんばんは。モデルとファッションライティングをしております、佐藤瀬奈です。 わたくし古墳が大好きです。以前卑弥呼の娘役を再現VTRで演じたあの日から私の中の古墳愛が止まりません。 「昔はよく古墳で遊んだなぁ」なんて方も多いと思いますが、今回は「大人なオンナの古墳コーデ」の楽しみ方をご紹介したいと思います。 アダルトな古墳にあわせたい着まわしがはかどるアイテムはこちらの「ニットワンピ」。スタイルにあわせていろんな表情がつくれる優れものです。 https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/2fc72398.58aefc49.2fc72399.c12cb078/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fgalstar%2F118957%3Fhb.afl.rakuten.co.jp ◆ 久しぶりの休日。なんだか癒やされたい気分だったので、私の

きゃっほーい！ 雑誌『LARME』でモデルをやっております、古墳大好き佐藤瀬奈です。 やってきました！！ 我が愛する古墳へー！！ うっひょーい！ 連休にはやっぱり欠かせない場所ですよね！ 古墳情報をおさえておきたい女子もたくさんいると思います。 子供のころ、卑弥呼の娘役を演じて以来、私の中の古墳への思いが爆発し続け、モデルとなった今でも日々古墳への思いを募らせております。 今回お邪魔したのは埼玉にある、埼玉古墳公園（さきたまこふんこうえん）♪ 我が地元埼玉の誇りの場所です！ ここにはなんと日本で一番大きい円墳があり、更にみんなが大好き、今年のトレンド前方後円墳が8つもあるんです！ 8つですよ！ 8つ！ しかもその中の『稲荷山古墳』から出土した「国宝金錯銘鉄剣（こくほうきんさくめいてっけん）」はその名の通り国宝に指定されており超一級品！ ヨ、ヨダレがでちゃう。 さてそんな古墳に行く計画をGW

一昔前のインターネットといえば、ヤバイのいたら全員でスルーっていうのが当たり前じゃなかった？ だって、そんなのに関わったって火傷するだけだし時間の無駄だってことを知っているからだよね。 それが今はどうなの。 火傷案件を見つけるやいなや寄ってたかって石を投げる始末だよね。 それで大勝利！みたいな顔してるけど、それがすごくいびつに見えて仕方がない。 街中で肩で風きって悪態ついてるようなやつが向こうから歩いてきたら絶対避けるでしょ。 そこで正義感出してみたところで誰に感謝されるわけじゃないし、無傷じゃすまないってことをわかってるからだよね。 それなのに、twitterとか普通に使ってるアカとかから全力で石投げてるやつ何？ もしかして、正義感振りかざしてる俺TUEEEEEEとか思ってる？ いやーそれかなり痛いよ。イタイ。 なんか不健全だよなぁ。 ヴァーチャル世界が現実をギスギスさせるのってどうなの

物理の絶対温度とか、数学の絶対値はいいけど、単に音階が正確にわかるだけのことを「絶対音感」って中二くさくね?

育毛剤の新常識　育毛剤を作ってみた！ かれこれいくつの育毛剤を試してきたことだろうか。 両手の指を使っても数えきれないほど試し来た。 その結果私の抜け毛はどうなったことだろうか？ 見事に「斎藤さんだぞ」状態である。 抜け毛の侵攻を止めることがまるで出来ていない。 市販のものでは私の抜け毛を止めることはどうやらできないようだ。 個人輸入でミノキシジルなどのタブレットを購入して試してみたが 完全に体が拒絶反応してめまいや吐き気を催す。 市販のものじゃ効かないし、 かといって強めの薬を服用すると体が拒絶反応。 まさに ハゲ四面楚歌 このままでは残りの人生ハゲと行く羽目になる。 これがどれくらい辛いことか、ハゲてない人にはわかりにくいだろう。 例えるなら、３０年に設定した桃鉄で５年目以降ずっと キングボンビーがまとわりついている そんな状態である。 耐えられますか？ 無理ですよね。 そんな人生いや

２８日朝、横浜市のＪＲ京浜東北線の始発駅で車掌が電車に乗り込む駅を間違えたため一部の区間で電車が運休し、およそ３０００人に影響が出ました。 京浜東北線は、東神奈川駅と桜木町駅の間で２本の電車が運休となり、およそ３０００人に影響が出ました。 ＪＲによりますと、この車掌は２８日午前５時半ごろから別の区間で乗務したあと東神奈川駅から電車に乗り込む予定でしたが、間違えて東京都内の蒲田駅で待機していたということです。 ＪＲ東日本横浜支社は「お客様に大変なご迷惑をおかけして申し訳ありません。原因を調査したうえで再発防止に努めます」と話しています。

こんにちは、隊長です。 先日久しぶりに家族で外食してきたよ。子供が小さいと外食するのも大変でさ、お店で食べるのは避けてたんだけどね。 たまには外食して嫁くんにもリフレッシュしてもらおうと思ったんだよ。 そんなんけでよく見かけるファミレスへ行ったんだけど。。。んんー？ 屋内や食事中でも帽子を脱がない人って多くない？ 建物の中で帽子を脱ぐ考えは古い？ 例えばー、僕はよくコンパしてたんだけど、たまに帽子かぶったままの女の子もいるんだよ。 職業が情報誌関連だったのでこんなオサレ帽子なのかなーと思ったんだけど、いま思い出しても違和感だなぁ。 だって超つばの長いハットだったから。 出版関係の女の子は何回かコンパに来たけど何かしら帽子かぶってたなぁ。。。 あとは普通にニットキャップ被ってる人もいたなぁ。いや、可愛いんだよ、すごく可愛いしグレートだぜ。 コンパしてるこちらは癒されるしいい香りするし、できれ

父が亡くなって２５年ほどになる。母は結局再婚することなく働きつづけ定年退職し、今はのんびりと楽しい余生を送っている。変わったことといえば、仕事を辞めて余裕が出来たのだろう、一時はタブーだった父の話をよくするようになったことだろうか。「父さんは…」「親子ねえ、あんた、父さんと似てる」というふうに。父のようなブサメンではないと自負しているので、いささか不本意ではあるけれど、平穏な時間を乱すのはイヤなので黙っている。 母は父との思い出を楽しんでいるように僕には見えた。言い方を変えれば、それは生きていくうえでの軸とか支えとか拠り所といったものかもしれない。ふと、僕は思う。僕にもそういう思い出はあるだろうかと。あった。僕にとってのそれは、もう随分と昔の話になるが、当時付き合っていた女性から「ああああ。ヤメて！内臓の位置変わっちゃう！変わっちゃう！」と言われたことだろう。仕事をはじめとして人生の様々な

紀尾井町、ホテル・ニューオータニのすぐ近傍で、4月23日から、ルイ・ヴィトンによる期間限定の展覧会『 Volez, Voguez, Voyagez - Louis Vuitton（空へ、海へ、彼方へ ── 旅するルイ･ ヴィトン）』が開催されている。 jp.louisvuitton.com 昨年末から今年の2月に掛けて、パリのグラン・パレで開催されていたものの巡回展。紀尾井町で開催するのは、1978年に日本一号店を作ったユカリのある場所だから…らしいのだけれど、紀尾井町にそんな会場あったっけ？と思ったら、なんと建物から建てたのである。 この場所、googleのストリートビューで見たらこんな場所だ。そうだそうだ、確かに駐車場があったよ 仮設の建物を建ててブランドが展覧会…というと、以前にあったシャネルのモバイルアートを思い出しますが シャネル「モバイルアート」 | 弐代目・青い日記帳 あれは

なんとなく、人は何かしら表現したいんじゃないかな、って思っています。 絵を描いたり曲を作る、みたいなのはもちろん、instagramに写真をあげたりTwitterでつぶやくのも表現。カフェで他愛のないおしゃべりをするのも、居酒屋で将来のことについて語り合うのも表現。「わたしはここにいるぞ」って積極的に主張するわけじゃないけど、根本ではどこかそんなふうに思っている部分があって、それぞれにぴったりフィットする方法で表現している。 わたしの場合、その方法のひとつにブログがあります。 なぜブログなのかって言われると、素朴に「書くこと」自体が好きなのかも…。決して上手ではないですが、中学生のときに先生に文章をめちゃくちゃ褒めてもらった原体験があって、それをいまでも引きずっているんですね。お恥ずかしいことですが。 わたしは、口頭で表現するのがとっても苦手です。「楽しかった」とか「感動した」なんてのは心

日本の食卓には、水産物を欠かすことはできません。魚そのものはもちろん、例えば和食の基本である出汁は、カツオや昆布などの水産物に由来しています。「魚は余りたべない」という人でも、和食の出汁がなくなったら、困るでしょう。 「魚が食べられなくなる」という話をしばしば耳にします。ウナギやクロマグロが絶滅危惧種になっていることは、皆さんもご存じだと思います。日本近海でカツオやサンマが捕れなくなったとか、ホッケの大きさが小さくなったというような報道も目にする機会が増えています。魚が減ったと言いつつも、スーパーマーケットの鮮魚コーナーには多種多様な魚が並び、夕方になれば、毎日のように売れ残りの半額セールが実施されています。一体どうなっているのでしょうか。 水産物がこんなに身近にもかかわらず、漁業の現場のことは一般人にほとんど知られていません。これまで、食卓と漁業の現場には、ほとんど接点がありませんでした

地道な調教の甲斐あって僕のMacは、もはや「せいじょ」と入力しただけで「成城石井」と予測変換されるようになりました。 逆に「せいじょうい」と入力しても「成城石井」しか変換候補が出てこなくなったので人間味が無くなりましたけど。別にどうでもいい情報。 さてじわじわと暑い日が増えているような気がします。気がするだけじゃなくて今も僕の部屋は暑いです。 夏の暑さとはまた違った「じわじわ」「じめじめ」とした暑い感じが不愉快です。 そういえば昔は「不快指数」なんて言葉をよく聞きましたが、さっぱり耳にしなくなったのはなぜなのでしょう。もしかして死語？ こういう不快な暑さのときには黒糖が恋しくなります。なぜだろう。黒糖のやさしい甘さで口の中を満たしたくなります。 黒糖を丸かじりしたらたまらんなあと思うし、かりんとうや黒棒なんかもいいですね。 でも今日はそういうゴリゴリの固形物よりもちょっとプルン！がほしい気

究極の「えびだし」らーめんとの誘い文句に誘われ、今宵も気になるラーメン屋さんにお邪魔してきました＾＾ 王子駅ってとても賑やかですね。ターミナルとしてバスやチンチン電車にJRなど盛りだくさんの駅です。ラーメンで例えたら間違いなく「特製」に属すると思います。 他にも飛鳥山公園や名主の滝公園など広くて景色の良い公園もありますし、お散歩度指数もかなり高く都内でもトップクラスのお散歩マン達が集う街と言えるでしょう！ で、ラーメンですが、海老出汁メインのお店です。今までの経験からするとお店の広告にしろHPや食べログに「究極」と冠を付けたラーメンは幸せの青い鳥に嫌われているようにも思いますが、麺や雄さんには頑張っていただきたい所存です。 スープは濃厚なものを期待していましたが、さらっとして非情に薄味です(^-^;　何となく海老の風味はしますが、旨味が足りていないかなと思ってしまいます。海老ラーメンって難

この浅草～蔵前界隈の植え込みには、たくさんのツツジが植栽されていてどこも花盛りです。で、この辺りのツツジの花はてっきり濃いピンクか赤いものばかりかと思っていましたが、こんな淡いピングの花も最近では咲いております（嬉）。 お話は変わりますが、仕事帰りに実家へ立ち寄ってからアパートに帰るのですが、必ずと言っていいほど玄関先でミーさんのお出迎えを受けます（嬉）。 で、ミーさんのこのあとの行動パターンは、僕の部屋に行き……。 何故か猫タワーで爪研ぎを始めます（汗）。それを見届けてから晩ご飯を食べ出すのですが、爪研ぎが済めば、たいていは僕の背後にきてゴロゴロしております。ところが、この日に限ってミーさんの姿が確認できませんでした。 気になったので、ちょっと様子を見に……僕の部屋にてっきり居るものかと思いましたが、お気に入りの猫タワーの上に乗っている気配もなく……。寝室を覗いてみると、何故か絨毯が膨れ

こんばんは。頭がいっぱいでテンパった時、みなさんはどんな風に対処していますか？私は１日の中でできるだけ「瞑想の時間」をとるようにしています。 「瞑想」といっても特に何か特別な事をするわけではなく、ちょっと「考えている事を手放していく」感じです。例えると「パソコンの再起動」に似ています。 瞑想は脳の再起動 ソフトウェアをたくさん起動しすぎるとだんだんとパソコンの動きが鈍くなってくる事があります。そんなとき「シャットダウン」ってやると、つかみっぱなしだったプログラムを一つ一つ放してくれて、無の状態になる。 そうして、新たに必要なソフトだけ起動する。すると動きが軽くなります。 脳のリセットです。理想は１５分ほど、そんな時間を持てればいいですが、なかなか日中はそうはいきません。 ですので、たとえ５分でも１分でもいいので、回数を可能な限り多くするのがいいそうです。 きっかけになったのは・・ 宝彩有菜

STORES 予約 できること 柔軟な予約受付・管理ができる スタッフごとに受付・管理 お客さまもスタッフも、スマホアプリでかんたん操作 LINE連携で、予約も自動案内もスムーズ 自動リマインドの設定や、予約時のアンケートもカスタマイズ可能

ツイートに位置情報を追加する 位置情報と一緒にツイートした場合、Twitterはその位置情報も保存します。 毎回ツイートする際に、位置情報を付加する/付加しないを選択することができ、いつでも過去の位置情報を全て削除することも可能です。 詳細はこちら

起床 ↓ だるい。なんとなく今日は会社行く気しない。 ↓ 風邪でも引いてたら休むのに。 ↓ なんか本当に熱あるような気がしてきた。ダメ元で計ってみよう。 ↓ 36.5℃・・・くそ、平熱かよ！ ↓ 一瞬でも頭に「休み」がチラついちゃったらもう出社無理だわ。 ↓ よし、サボろう。自分の心に正直でありたい。 ↓ サボるのは決定事項として、問題は理由だな。 ↓ 風邪が無難かなぁ。下手に変化球投げてもバレそうだしね。 ↓ 上司が出社するまでまだ時間あるから二度寝しよう。 ↓ ｚｚｚ．．． ↓ そろそろ連絡入れないとなぁ・・・休みの連絡入れるときが一番憂鬱なんだよなぁ・・・ ↓ はぁ・・・電話したくない。けどいまさら出社しても大遅刻だし、もう後戻りはできない。 ↓ あ、そうだ。マスクしてから電話すれば声がくぐもって風邪引いてる感出るじゃん？たまに自分の有能さが怖くなる。 ↓ マスク装着完了。よし、電話

おはようございます(*^^*) 今日も素敵な1日が始まりますよ！ 今日は題名の通り、私の好きなもの100個シリーズ。 3つ目はコーヒータイムです。 hatenablog.com コーヒーそのものを飲むことはもちろん好きですが、 コーヒーを飲むために過ごす時間や空間、道具など、 全てをひっくるめたコーヒータイムが好きです。 私のコーヒータイムは朝です。 朝は欠かすことができません。 そして、毎日ではありませんが、 午後にひと息つける時間があるとき。 おやつと一緒にコーヒーを楽しむ日もあります。 好きという割には、1日に1杯か2杯だけです（笑） それだけ、その1杯に情熱を注いでいます(^_^;) コーヒーとの出逢いは以前の記事でも紹介したと思いますが、 お仕事でコーヒープレスの販売に携わることになってからです。 それまでの私は、どちらかと言えば、 コーヒーは好きではありませんでした。 香りをか

前回の記事のいいわけ 4月に入ってから良いペースで更新できているし、下書きにもまだまだ書きたいことが溜まっているので、ここらでちょっと愚痴めいたことを書いてもすぐに流れるなあなどと思い、えいやと書いてしまった前回の記事。結局10日も晒してしまっていたので、今更ながら非常に恥ずかしくなってきました。 早く読書感想文書こう。「知的複眼思考法*1」の感想文書いて賢いワタシアピールしようと思っていたのに！ ここにきてトピシュさんのブログで晒s...言及していただいてしまいました。 topisyu.hatenablog.com さてはアクセス数は大変なことになっていると思って見てみたところ、 まだ影響が出ていないどころか、そもそも書いた当日のアクセス数が飛び抜けていて焦りました。 これはきっとトピシュさんがTwitterで言及していからなのでしょう。恐ろしい恐ろしい どうやらわたしは、読んでくださる

営業してるのはランチのみ！ 今日伺ったのは麻布十番にある"麻布 昊"さん ラーメン屋とは思えないお洒落な店内。 早速、"鶏油塩そば"を注文。 見た目シンプルな塩そば。 透き通った綺麗なスープに惹かれながら、まずは麺。 栄養価の高い全粒粉の細麺は、コシのある仕上がり。 2種の鶏をブレンドしたスープ、そこに鶏油を加え、日本・フランス・イギリスの塩をブレンドしたスープにぴったりの麺でした。 シンプルな塩味でありながらもコクのある塩ラーメンでした！ 一緒に注文した"焼豚ごはん"。 しっかりと焼かれた焼豚が出てくるかと思いきや、全く違う！ ぱっと見、ラーメン屋で出すレベルじゃない…と思った！ スペインで生ハムとして流通している旨味の強い赤豚"純粋デュロック種"とのこと、これに岩塩が脂のうまみを強調して美味しくいただきました。 どちらも絶品✨ ご馳走様でした。 . 注文したメニュー ︎︎︎︎✔︎ 鶏油

多読と精読のどちらが大事かというのは、しばしば論争のネタになります。 「本は精読すべきだ！雑に読むなんてもったいない！」みたいなひともいることでしょう。 しかしどっちが大事ということはなく、精読か多読かという論争は不毛です。 現実には使い分けをすべきであり、どちらか片方みたいなやり方では情報収集の効率が落ちます。 学校教育のうえでは精読が大事だと教わるのですが、多読のもつメリットというのは見逃せません。 「読むべき本を探せる」というのは、多読をすることによってできるのです。 数を読まないとわからない 学校では、教科書の文章を細かく読んでは考えるといったことの大切さを教わります。 そのため、多くのひとにとっては「精読＞多読」という考え方が普通です。 ところが実際にはそうもいかず、ことはじめての分野を勉強するにいたっては多読をすることが欠かせません。 精読というのは、読むべき本があってはじめて

こんばんは！原宿にある会社でひとり情シスをやっていますが本当は原宿よりも表参道が好きなナカムラ ( @sys_nakamura ) です。今日はハナッから雨予報だったので少しだけ飲んでサクッと帰ってきてブログを書くことにしました。 さて、今日飲んだのはオシャンな街である表参道です。とりあえずオシャンな表参道ですが、中でもシャレオツで気軽に立ち寄れる良い空間があるので今回はそこを紹介したいと思います。結局また食べ物の記事です。 COMMUNE 246 表参道駅からすぐ近く、 246 号線に面している UR が所有している土地を暫定利用してフードカードやカフェ、シェアハウスなどを集約したコミュニティ空間として営業している屋外スペースです。 246 号線に面しているから COMMUNE 246 なんですね。今回はここでサクッと食べて飲んでしてきました。 以前は 246common というスペース

あー仕事疲れた。 愚痴を言える家族も友達も恋人もいない。 自分から仕事をとったら何も残らない。 その仕事でダメなことがあった日は、本当にヘコむ。 お酒飲まなきゃいられない。 ひとりで飲んでる。 このまま前後不覚になって寝るしかない。はぁ。

最近「Amazon欲しいものリストで本当に商品が届いたぞ」エントリーが乱れ飛んでおりますが、その流れに単純に乗るのはすごく嫌なので僕は Amazon欲しくないものリスト を公開します。 当然、そんなサービスは存在しないので、この記事限定のリストになります。間違っても送らないでください。 というか送れません。 心の仏像彫刻　全部セット クラタス　スターターキット 金菊一文字兜（かぶと） サッカーゴール 電気バイク 防弾シールド 隕石ナミビア産メテオライトギベオン鉄隕石丸玉 心の仏像彫刻　全部セット こころの仏像彫刻　全部セット posted with カエレバ 株式会社　平原堂 Amazon 楽天市場 仏像彫刻練習用の教材。こころの仏像彫刻「基礎編」の全彫り方ＤＶＤと材料、彫刻刀のセット。制作道具、原型見本までついた、 届いたその日から仏像彫刻が始められるセットです。 仏像彫刻を始めたいと思