沢村、ダル化へ“１日９食”球威アップへもっとデカく！ （スポーツ報知） - Yahoo!ニュース

巨人・沢村拓一投手（２３）が５日、「ダル式・巨大化計画」を明かした。食べまくることで体重を増やし、球の威力を上昇させたダルビッシュと同様、球威アップのためにさらなる増量を決断。「メシをのみ込むのではなく、詰め込む感じ。２時間おきに食べる」と、１日９食の仰天プランを披露した。午後に内海らとともにグアム入り。２年目の進化に向け、新人王の挑戦が始まった。 冬場の鍛錬で、体はひと回り大きくなった。しかし、沢村は不満そうに首をかしげた。「体重をもう１、２キロ増やしたい。メシをのみ込むのではなく、詰め込む感じですね。２時間おきに食べて、おなかが減らないようにしています」。現在の体重は９６キロ。トレーニングの成果で筋肉量が増え、体重はシーズン中と比べて６キロ増えたが、球威アップのために、さらなる増量を決断。９８キロ前後を目標に、巨大化計画を進めている。 ２時間おきに食事を取る―。午前６時起床、午前０

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巨人ファンにはすみませんが、巨人には筋トレ偏重神話があるのでしょうか？筋トレと成績に相関ってあるのでしょうか？清原選手も最後は格闘家ばりの体格になりましたが結局初年度の成績を超えられませんでした。

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沢村、ダル化へ“１日９食”球威アップへもっとデカく！ （スポーツ報知） - Yahoo!ニュース

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