【短眠】サプリで睡眠時間が減った【短眠レシピ】:アルファルファモザイク

ビタミン774mg :2007/02/12(月) 00:08:42 ID:??? マジレスすると何も食べずに寝るのが一番 3 短眠レシピ :2007/02/12(月) 00:10:24 ID:??? 短眠レシピは、 DMAEと5-HTPとティアミンにフェニバット 肉体的疲労が大きい時はDHEAを追加 サプリメントを摂るの止めると普通の睡眠（６～７時間睡眠）に戻るんで 最近は平日は短眠、休日は普通睡眠と使い分けてます

[betchi13120901]

こういうサプリもあるのか。健康にいいのか？

[blueberry_supplement]

サプリでこんな風に改善されることがあるんですね。

[ksd6700]

.

[bibidebabide]

抗うつ系の睡眠薬飲んでる人の場合、5-HTPの併用は危ないって聞いたことある

[omine3]

短眠のサプリってちょっと怖いけど興味はある。短眠法がことごとく失敗しているので…

[kennak]

カクテル

[gyaam]

なんかエクストリームスポーツみたいだ

[terafuri]

これは！と思ったが良く考えたら俺薬ダメだった

[banikuma]

短時間睡眠サプリ

[uva]

薬で短眠。元気の前借りじゃないよね…。

[lucky_pool]

・・・効くのかな？？

[blueribbon]

何も食べずに寝るのが一番 短眠レシピは、DMAEと5-HTPとティアミンにフェニバット 最も入眠効果あるのは、L-トリプトファン DMAE、脳疲労をとってくれる 寝る前にネットとかで英語のニュース等を見て脳を疲れさせる

[rakusupu]

この感じヒロポンか――――――！　/2chなんかしてねーで、飯食ってさっさと寝ろでFA。不足なら医者だ！

[workingmanisdead]

DMAEとか飲んでたけど、あれはやばい・・・肝臓いたわったほうがいいよ。私はもう飲まない。

[mk16]

葛根湯もオススメ／過去に書いたブコメ。服用した事がないけど。→目覚まし薬は、園芸植物のゼラ二ウム派生物、Methylhexanamine（http://ow.ly/nSDB）がオススメ。カフェインより安い(1gが$2.50。1回量25mg。1日1-3回)→http://ow.ly/nSDP

[minakagami]

昔、ヒロポンつー薬があってな…/寝る時間を確保するLifeHackを実践したほうが良いよ！

[kisuke1234]

いつかよむ

[Aqu]

脳の疲れ DMAE 身体の疲れ 5-HTP

[mitsuoka]

ショートスリーパーになりたい

[vanish_l2]

チート技っぽいなｗ

[hobbling]

風呂に入った後ストレッチで体ほぐしてホットミルク飲めばOK。

[tottey]

睡眠を長く取ればいいと思っている人が多すぎる

[raitu]

もし手を出すならよほどしっかり調べてからでないと怪我しそう。

[Gewalt]

とりあえず一つだけ、抗うつ剤と5-HTPの併用は「セロトニン症候群」を起こす危険性が高いので絶対やるな。

[loveanime]

ホントに減るのでしょうか？