妊婦は注意！妊娠中の禁忌の精油 ｜ アロマオイル効能ガイド

妊娠中はつわりや腰痛、背中の痛みなど、妊娠中に起こる様々な症状（マイナートラブル）がでてくるケースが多いです。 精油にはこれらの症状の緩和に役立つものもありますが、逆に、妊婦に悪影響を及ぼす精油もありますので、使用する際には注意が必要です。 このページでは、妊娠中に使用を避けたほうが良い精油をご紹介させていただきます。 文献により様々な見解がある。 まず初めに、妊娠中にどの精油が使用できるかにおいては、さまざまな見解があり賛否両論です。文献を調べてみても、それぞれ異なっています。 ただ言えることは、妊娠中は非常にデリケートな時期なので、少しでも悪影響の可能性がある精油は避けたほうが無難です。もし何かあって後悔したとして、取り返しが付かないからです。 妊娠初期は原則禁止 妊娠初期は原則として、精油の使用は禁止です。 妊娠から3ヶ月、もしくは8～11週は非常にデリケートな時期なので、精油の使用