苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策 ＜ 生活・知恵 ｜ RapidHack（ラピッドハック）

苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策 2012 年 2 月 1 日 17 時 58 分 生活・知恵 ■ 風邪予防編 ○ 酢漬けしょうが - 冬の常備食にぴったり！ スライスした生姜をビンに入れ、湯と酢を2：1の割合で注ぎ冷めたら冷蔵庫へ。半日以上おけば食べられます。飲む場合は1日おちょこ1杯が目安です。 ○ りんごジュース - 豊富なビタミンC りんご1個の皮をむいてすりおろし、ふきんなどでしぼるだけ。 1日1杯飲めばOK。 ○ にんにくみそ - 体ポカポカ、スタミナがつく！ すりおろしたにんにく1かけ分＋みそ小さじ１をお椀にいれ、湯を注ぐ。よくかきまぜて、細かく刻んだねぎを加え、夜寝る前に1杯飲む。 ○ 塩紅茶うがい - タンのキレがよくなる 150-200mlの紅茶に塩小さじ1を加え、冷めたらうがいをする。 1日1回又はのどがいがらっぽいときに。

[sa-ya221]

風邪ひいてないですか？

[lily-blue606]

ただいま風邪引き…これでバッチリね♪

[fumix-hat]

「病院にいけ」を追加しておきたい。

[aico2015]

なんだか朝から寒気がするのですが、気温が低いからでしょうか（泣）ホットレモネード飲みたいｗ

[M321]

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[hidehish]

見てる:

[naoswave]

もう風邪なおっちゃったけどメモ。

[rettyo]

風邪に

[kao808]

なるほど

[doramata2]

タオルはもっと使ってみようと思う。

[kirifue]

風邪に有効な１４の予防と対策。生姜、温まるよねw

[kickryu]

メモメモ( ‾ʖ̫‾)

[nasusayo]

念のため

[shields-pikes]

はちみつダイコンは、のどが凄く楽になったなー。小さい頃に風邪引いた時、おふくろが作ってくれたのを今思い出した。

[otiai19]

ためになる

[gajumaro]

電車に乗らなければいい・・・・。

[blueboy]

役に立つ情報はほとんどない。はっきり有効なのは「加熱したニンニクをたくさん食べること」。これなら、有効だし、あまり臭くもない。酢といっしょなら、さらに臭いは減る。効果は抜群。（ただし風邪の初期のみ。）

[DrPooh]

手洗いが入ってないのは当たり前すぎるからだよね。

[frailty434]

風邪予防大事！！(＞＜*)ノ

[newyorknewyork]

health

[sivadselim]

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[linklist]

酢漬け生姜、紅茶にブランデー

[warriorking]

苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策 ＜ 生活・知恵 ｜ RapidHack（ラピッドハック）

[booonchu]

確かによくなりそう

[Kurumiiiii]

good

[ujam00]

試す！

[darklord-118]

今期は周りがひきまくってるけど、まだかかってない

[yukagami]

風邪怖いからね…予防が大事(*^^*)

[InoHiro]

生姜，ビタミンC，にんにく，紅茶，緑茶，うがい，ホットレモネード，頭痛にコーヒーなど

[sayuri_tab]

いろいろな方法があるから、毎日気分に合わせて予防できそう☆