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2024年6月20日(木) お弁当🎵 : Cook Channel 841
Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週5日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵... Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週5日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。 こんにちは✋ 今日は、朝から曇り空の関西です☁ 今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_ 皆さんのお腹の調子はいかがですか? 腸活してますか? 今、腸の中に居る菌を増やすには、ヨーグルトがお勧めですが、 腸の中に、色んな種類の菌が居る方が、良いみたいなので、 色んなヨーグルトを試して下さい。 さて、今居る菌を育てる(育菌)為に餌が必要です。 バナナ、もち麦、海藻、牛蒡等色々有りますが、 レジスタントスターチで育菌を効果アップにしま
2024/06/20 リンク