ライブでの疲れにくい応援方法:flame/YaSuYuKiのブロマガ - ブロマガ

「喉が枯れて声が出ない」 「足が棒のようだ」 「腕が上がらない」 ライブ後、こんな状態になっていませんか？ アイマスライブ東京は5時間かそれ以上になりそうという話が公式から出ていて、3時間でも大変なのに5時間持つのか不安な人のために、少しでも疲労を抑える方法を説明します。 疲れにくい立ち方疲れにくいサイリウムの振り方声の枯れにくい叫び方 の順に説明します。 説明に入る前に、ポイントを2点。 連続して力を入れる時間を短くする 力の強い場所の筋肉を使うこのあと説明する方法は、必ずこの2点のどちらかを実現する方法なので、まずはこの2点を覚えてから読んでください。 疲れにくい立ち方 左右の足を、こぶし2個分程度に広げて立ち、ほんの少し膝を曲げます。 その状態で、左右の足に、1〜2秒ごとに交互に体重をかけ、もう一方の足を休ませます。 その際、体が左右に揺れて左右の人にぶつかる場合は、足を前後方向にず

[Cujo]

［サバイバル］

[raydive]

立ち方は結構やってた