夫婦喧嘩を理屈っぽく反省する。 - 適度に、適当に。

こんにちは、夏子です。 昨日は久しぶりに夫と大喧嘩してしまいました。 以前こんなことも書いたくせに 過去記事→夫婦喧嘩を防ぐ小さなこと。 - 適度に、適当に。 小さな喧嘩は一月に一回、 大きな喧嘩は数ヵ月に一回。 結婚して９年以上経つというのになかなか成長しません。 仕方がないので、理屈っぽく反省しようと思います。 喧嘩の原因は「箱」。疲労と「べき」思考で「箱」に入りやすくなる。 過去記事→本「自分の小さな『箱』から脱出する方法」を読み返しました。 - 適度に、適当に。 「箱」と言うのは自分を正当化する装置です。 自分の良心に背いた行動をした時に起こりやすく、自分ができない言い訳を他人に責任転嫁する装置。 箱に入る直接的な原因は疲労。 疲れると、とても神経質になります。 疲れて前頭葉の働きが鈍り、 理性のコントロールが低下すると、自分の中にいる完璧主義者が出てきて、 あれもできてない これ

[pikopikopan]

おおう・・余裕あるときに旦那労ってあげて下さい・・

[lost312]

いい夫婦だなぁ

[koizumihikaru1234]

箱の本を読んで理屈では納得するんですけど、実践するのって本当に難しいです。気持ちがすごくわかります。

[saysayjo]

うちも今ケンカを終えたところでした。今日は初めて19才の息子が間に入って納めてくれました。

[authenticlife]

とても共感しました。そしてこれ程冷静かつ客観的な夏子さんが、もどかしさやイライラを感じるのは、やっぱり根底に愛情があるんだろうなぁ、なんて思いました。

[takashi1211]

素晴らしい

[kunipi]

「完璧になろうとしてイライラするくらいなら、何にもせずにニコニコしていてほしい」

[kaomojiblog]

家事洗濯を娘含めて全員で手分けしています。　娘の料理を食べる日がくるのがいつになることやら

[nemie]

疲れてるときに喧嘩しやすいと認識するだけで大分違いますね。

[Pikky]

いつもニコニコしてほしいっていうの分かるなぁ

[hitamu]

べきべきって思わなければ、けんかもおこらないですもんねー。なかなか難しいんですけどね。

[watasinokurasi]

「箱」の本はほんと良本ですよね。また読みたくなりました。何でも完璧にやらなくちゃ気が済まない私も昔は「べき」に囚われてたなぁ〜。手抜き、ズボラも案外大事ですね♪

[Daisuke-Tsuchiya]

心を許してるからこそなんでしょうね。

[yutoma233]

私もべきべきを振り回してると反省したばかり。きれい好きできちんとした夏子さんは同じ主婦として羨ましいですよ！

[haru501227]

なるほど〜、私もヤバい時はこの記事見て反省します(^◇^;)