脂肪燃焼の方法 Running Style(ランニングスタイル)6 (エイムック (1294))

著者名： 出版社：エイ出版社 (2006/12/1) ISBN-10：4777906639 ISBN-13：978-4777906635 発売日：2006/12/1 商品の寸法：28.4 x 20.8 x 0.8 cm 価格：￥ 1,020 これから走り始めようかな…と思っている人から、ランニングを楽しんでいるベテランまで、ハウツーやカタログ、ランに関する様々な情報満載で展開している「ランニング・スタイル」も、早くも６号目。 今回は、今さら聞けない・今こそ知りたい「ランニングのキホン」のギモンに、しっかりじっくりお答えします！ 例えば、ランニング・シューズのヒモの結び方にだってハウツーがあることを知っていますか？ そんなＱ＆Ａが盛りだくさんです。もちろん付録ＤＶＤ付きで、誌面ではわかりづらい部分はムービーでしっかりフォローしています。 また、いよいよ目前に迫ったホノルルマラソンの直前情報＆

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