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「怒らないこと」・・・・人生をコントロールできる素晴らしい本 | 育児日記・シングルファザーwith3人の子供たち
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「怒らないこと」・・・・人生をコントロールできる素晴らしい本 | 育児日記・シングルファザーwith3人の子供たち
サンガ 2006-07-18 売り上げランキング : 630 おすすめ平均 少しだけ「怒り」を制御できるようになりま... サンガ 2006-07-18 売り上げランキング : 630 おすすめ平均 少しだけ「怒り」を制御できるようになりました 仏教的側面から怒ることの愚かさ、原因、対策が書かれた良書 気づきの多い本でした Amazonで詳しく見る by G-Tools 読み終えてから、私の毎日の生活が非常に穏やかで、スムーズになったと実感できるほど、素晴らしい一冊でした。 最初の15ページ目に、人間は「怒り」と「愛情」で出来ている、と書いてあります。 怒りとは、文字通りのイメージしやすい怒りの他に、広義には全てのマイナスの感情や思考が当てはまります。 焦り、苛立ち、不安、嫉妬、退屈などなど、愛情ではないと思える感情の全てが、怒りのカテゴリーに入ります。 怒りは全ての物事を、そして自分と他者を破壊する事につながります。 ストレスも怒りの一種。それが強い人は、心身に不調をきたす事になるばかりか、他人も巻き込んで不