長友「胴体力」で肉体改造！最速Ｗ杯切符へ「キレキレ」：日本代表：サッカー：スポーツ報知

長友「胴体力」で肉体改造！最速Ｗ杯切符へ「キレキレ」 シュート練習でＧＫ川島をジャンプしてかわす長友 ◆Ｗ杯アジア最終予選 ウズベキスタン―日本（６日、パフタコール・スタジアム）【タシケント（ウズベキスタン）４日】日本代表ＤＦ長友佑都（２２）＝Ｆ東京＝が６日のウズベキスタン戦での最速Ｗ杯出場決定に向け、ひそかに独自トレーニング方法を導入したことが４日、分かった。武道界などで活用される「胴体力理論」に着目し、身体能力をさらにアップ。左サイドを制圧するつもりだ。 南アフリカにたどり着くため、達人の域に踏み込むため、長友が極秘裏に肉体改造に着手していた。「毎日あのトレーニングはやってます。体はキレキレですよ」と笑顔に深い自信を漂わせた。 長友の語る『あのトレーニング』とは「胴体力」だった。０２年に５５歳で他界した武道家・伊藤昇氏が提唱した独特な訓練法。長友はこの著書に注目し熟読した。「胴体をうま

[esper]

胴体力が名指しで紹介されるほどメジャーになるとは！！！！！

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武道界などで活用される「胴体力理論」に着目し、身体能力をさらにアップ。