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心のモヤモヤをクレンジングしよう!前編 [片瀬萩乃の恋愛コラム] All About
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心のモヤモヤをクレンジングしよう!前編 [片瀬萩乃の恋愛コラム] All About
日々頑張ってるのに、なんだか報われない気がする時ってありませんか? 彼のちょっとした行動に不安にな... 日々頑張ってるのに、なんだか報われない気がする時ってありませんか? 彼のちょっとした行動に不安になってしまう。 彼の女友達に対してヤキモチをやいてしまう。 恋愛が順調な友人を素直に応援出来ない。 ネガティブな感情が現れたとき、きっとあなたは心の中で叫ぶと思います。 「こんなこと思いたくないのに!!!!」 でも、そう思えば思うほどモヤモヤが膨らんでしまうことがあります。こんな時って本当につらいですよね。私自身こういうことありましたので、そのときは自己嫌悪に陥ってしまいました。 そして何よりも、こんなことを考える自分を認めることが出来ないでいました。だってそうですよね、認めたときに負けたような気持ちになってしまいます。自分は負けず嫌いだから、こんなネガティブな気持ちになんて負けない!なんて意地をはって好転することもありましたが、そうじゃないときのほうが大半だったのです。 しかし、ある行動をとっ