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久しぶりの朝ジョグでとりあえずの目標をクリアした! - モリタクブログplus
久しぶりの朝ジョグ久しぶりに朝走ってみたんだけど、やっぱり朝走るのは気持ちいいね~! 朝焼けを見な... 久しぶりの朝ジョグ久しぶりに朝走ってみたんだけど、やっぱり朝走るのは気持ちいいね~! 朝焼けを見ながら走るのは最高だわ! んで、なんか身体的にも余裕を感じたので、10㎞に挑戦してみたんだ。 10km、イケたよw けっこう楽にクリア出来たんだけど、スピードが遅いから時間かかるなw 10㎞かぁ、いよいよ本格的になってきたぞ~w なんか俺、スポーツマンになってきたぞwww 今後の目標まあ、あまり無理せずに、しかし時間があるときはなるべく10㎞走ろうと思っている。 走る距離は最低6.5㎞、最高10㎞でしばらくやってみようと思う。 もう少し経験を積んで、10㎞走ることに慣れてきたら、走るスピードを上げてみようと思う。 まだあまり体重は落ちてないんだけど、さすがにしょっちゅう10㎞走ってたら嫌でも痩せてくだろうと、楽観的に考えているw
2016/11/30 リンク