肌あれ (ホノミ漢方＃１２ 皮膚病体質) | 美と健康の創造館 まるとみ薬品 ぐんまの薬屋 芳さんのブログ

これからの季節は、空気が乾燥しやすく肌あれに悩む人が増えてきます。 肌は目につきやすく、異常を感じやすい部位でもあるため、肌のトラブルはとても気になるものです。 そこで今回は、「肌あれ」の原因とその対策法についてお話ししましょう。 皮膚の構造と働き 皮膚は人体最大の臓器であるといわれ、外界の刺激から守るバリア機能や、乾燥から守る保湿機能、体温調節機能などの重要な働きをしています。 一般的に、表皮のことをさして肌と呼ぶことが多く、私たちが普段目にして触れているところは、表皮の一番外側の「角質層」という部分です。 角質層では、たえず汗や皮脂が分泌されており、表面を皮脂膜が覆って水分の蒸発を防いで、皮膚を保護しています。 肌のターンオーバー 私たちの肌はたえず新しい細胞がつくられて、生まれ変わっています。 表皮の一番内側でつくられた細胞は、徐々に押し上げられていき、約14日で表皮の一番上の角質層