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マイクロダイエット
マイクロダイエット体験者です。 効果でいうと、１ヶ月半くらいで６kg程減量できました。手軽にできるの... マイクロダイエット体験者です。 効果でいうと、１ヶ月半くらいで６kg程減量できました。手軽にできるのがメリットですが、目標体重になってすぐやめてしまうとリバウンドしました。基本は 1日２回→1日１回→２日に１回などじょじょに減らしていくとリバウンドしにくいようです。金額的には高額です。類似品も利用しましたが同じ様に効果はありますので低価のもので充分と思います。 ☆グローバルダイエット １４食７０００円位です。オークションなどで５０００円位で購入できます。類似品の中では一番マイクロに近いと思います。味も豊富です。 http://www.global-diet.co.jp/ ☆明治プロテインダイエット マイクロと同様置き換えタイプですがSAVASを作ってる明治だからできた格安商品です。ジムへ通われるなら これと併用すると良いと思います。 http://www.ikcc.jp/cm1/prote
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