効果的な壁打ち練習法

私の初心の頃を思い出します。壁打ちを嫌う人もいますが、上達には欠かせない重要なものです。ただ、方法を間違えると、悪い癖をつけてしまう危険があります。慣れると言う意味では有効ですが。次の点に気をつけて練習してください。ただ、目的をはっきり持って行うことが大事です。単にボールを打つことに慣れたいのか。フォームを作りたいのか(上達のためには必要)。慣れるためだったら、単に打てば良いし。上達のために必要だと思う点を書きます。 ストロークを例にします。 １ 連打はしないこと。 これは連打をすると、単に打つだけになりフォームを作る・点検をするなどの余裕が出来ません。逆に言えば、連打をしてフォームを作る・点検することが出来る人はかなり上手い人です。 ２ 一球ごと、ボールを拾って打つことを繰り返す。これによりフォームを作ることが出来ます。 ＊＊フォアハンドストロークの例。(右利き） 横を向き、踏み込んでラ

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壁打ちの練習方法について書かれている