食費１万円・２万円・３万円

我が家も三人家族で三食手作りです。 食品は国産。安くても外国産は買いません。 旬の安い野菜を買って、それをいかに使いまわすかで料理数が増えるかと。 たとえば、鰻を買ったとします。うな丼で一気に大量に使わずに、鰻を短冊切りにしてご飯に混ぜてシソやみょうが・ごまをちらします。 残った鰻は冷凍にしてうな卵丼にします。 お肉も同様に一パックで何品作るか。 カレーを作ったら最後は牛乳でおなべを綺麗にしつつカレー風味の牛乳雑炊風にしたりします。 お弁当用の冷食やお米やお酒は楽天で10倍ポイント送料込などを狙い、ポイントサイトを経由すると楽天ポイントとポイントサイトの両方でポイントがつきます。 クレカ払いだとクレカのポイントもつきます。が、カード引き落としは後日なので注意が必要ですので、家計簿にはクレカとして購入日に載せています。 大体これで月３万くらいで収めてます。 レシピに関してはhttp://co