中指と薬指の分離動作の練習法を教えて。

トレモロはなかなかツブが揃わないですね。各指を独立させる非常に効果的な練習方法を紹介いたします。 運動生理学専門の医者であり、ピアニストでもある叔父に教わった方法です。 まず、人間の手は、「親指・人差指・その他の指」の3本だというのです。 大昔から人間の日常は、粗野な仕事も細かい仕事もその3本の連携で作業をしてきたので、「その他の3本」の指が独立して動かすことはなかった。またその必要もなかったというのです。その結果、その他の3本の指を動かす筋肉は、腱鞘という筋肉を包むさやに入れられ前腕にまとめられてしまったというのです。 そのため、指を独立して動かす場合は、楽器の練習の前にそれらの筋肉の分離独立を促すストレッチをすれば効果が高いということです。 具体的な方法は簡単です。2種類あります。 1．右腕を、床に対して水平に前方に出します。ヒジは90°位に曲げます。手のひらは天井に向けます。 2．そ

[hamamuratakuo]

プログラマ向け！タイピング速度を2倍に引き上げる練習方法 ｜ SiTest (サイテスト) ブログ https://sitest.jp/blog/?p=2332 練習方法: 指のストレッチ

[OK_Rainbows]

あとでやる

[Tailchaser]

まじかよやるしか

[yarumato]

“運動生理学医者兼ピアニストに教わった方法。人の手は「親指・人差指・その他の指」3つ目は筋肉ひとまとまり->分離独立を促すストレッチが効果高い。棒状の薬指を左手全体で握り、他の指を無理やり握りこぶし”

[ryskosn]

タイピングにも効果あるらしい