栄養士 「コンビニ弁当はヘルシー。スーパーの弁当はギュウギュウ詰めの土方向け」 : 飲食速報(ﾟдﾟ)ｳﾏ-

栄養士 「コンビニ弁当はヘルシー。スーパーの弁当はギュウギュウ詰めの土方向け」 Tweet 1 カラカル(埼玉県) 2012/08/12(日) 12:28:48.76 ID:EtHFgRCAP スーパーとコンビニでの弁当の違いについて、西山さんはこう話します。 「最近は、スーパーで売っている弁当よりコンビニの弁当のほうが、総じてカロリーは低い傾向にあります。理由はいくつかあります。まず、スーパーでは、育ちざかりの揚げ物好き世代がいるファミリー層のニーズに応えなくてはならないのですが、コンビニは、ひとり暮らしの人や、スーパーが閉まっている深夜帯時間の買い物ニーズを意識しています。弁当にカロリー表示をしているコンビニ弁当のほうが、低カロリーを念頭に置いた構成をしていると考えられます」 低カロリー弁当とは、中身をどう工夫しているのでしょうか。 「注目すべきは、白いごはんです。コンビニの弁当は、ふ

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