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現代病の敵!!ストレスによるいらいらなどの症状を無料で発散する方法教えます>アロマであれま?ストレ... 現代病の敵!!ストレスによるいらいらなどの症状を無料で発散する方法教えます>アロマであれま?ストレスが解消するコツ ストレス解消のアイテムとして、アロマオイルを使ったことはあり ますか? 最近は大手の雑貨屋さんなどでも良く見かける精油ですが、 人によっては石けんに入れたり、練り香水を作ったりと様々な使用 法があるようです。 しかし、手作りはやはりお金も時間もかかりま すし、不器用な方にはちょっと敷居が高いですよね。 お手軽にアロ マオイルを楽しむ方法は、オイルをあたためて香りを楽しんだり、 お風呂の中に数滴垂らす、などではないでしょうか。 ここで注意し なくてはいけないのは、精油には「使ってはいけない時期」という ものが存在することです。 七歳以下のお子様にはどの精油も使えま せんし、妊娠中の方にジャスミン・ペパーミントなども厳禁。 精油 を使う場合は、あらかじめ情報サイトなどで情報を集め
2013/04/14 リンク