【錦織圭の強さの秘密!!】やっぱり体幹トレーニングはすごい！ | 女子SPA！

昨年、全米オープンで準優勝を果たした錦織選手。その強さの秘密には「体幹トレーニング」があると言われています。実際、錦織選手は体幹トレーニングを重視していると語っており、ブログではトレーニングを公開しています。健康医療情報メディア「いしゃまち」が、今回は体幹トレーニングの効果についてご紹介します。 今回は錦織圭選手の体幹トレーニング法の一部を紹介したいと思います。体幹トレーニングの基礎が知りたい方はこちらの記事を参考にしてみてください（今日からはじめる！体幹トレーニングで痩せ体質に！基礎編 http://www.ishamachi.com/?p=894） 理学療法士ロバート・オオハシによる「赤ちゃんトレーニング」 錦織選手はもともとケガに泣かされている選手でした。怪我を克服するために、理学療法士のロバート・オオハシさんにコーチを依頼しました。理学療法士というと、日本ではリハビリのお手伝い