記憶力をアップさせるには「イメージ」の付箋を貼る - ライフハックブログKo's Style

「あれ？やらなきゃいけなかったこと…何だっけ？」 「あーーー…、あと１つ、寄るとこあったよな、どこいくんだったっけ…汗」 なんてこと、ありませんか？ 2009/10/28（古っ）のNHK ためしてガッテンのテーマは「記憶脳を刺激する！最新科学ワザ」。 物忘れが激しい人が、どうすれば記憶力アップ出来るのか。 その超簡単な方法が紹介されていました。 かなり効果があるので紹介しますね！ 「記憶」はできている。「思い出せない」だけ 我々はよく 「記憶力が悪い」 などと言うのですが、実はそうではありません。 「覚えているのに、思い出せない」 のです。 前の日の夕飯が思い出せないのに、 「カレーライス一緒に食べたでしょー！」 などと言われたら「あぁ、そうだった！」と思い出すこと、ありますね。 これはつまり頭に保存はされているのに、取り出すことができない、と言うことです。 では、どうすれば思い出せるので

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