サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
大谷翔平
kosstyle.blog16.fc2.com
8日間で平均1.7キロ減という、あるある推奨の味噌汁は、 朝は基礎代謝アップのため、 赤みそ+高野豆腐+めかぶ 夜は摂取カロリーを減らすため、 白みそ+さといも+いんげん が良いとのこと。 明日からさっそく実践したいなコレ! Ko's Style ~マインドマップ・Life Hacks・自己啓発 | 味噌汁で痩せる! ~あるある大辞典より http://kosstyle.blog16.fc2.com/blog-entry-92.html
スタバでに行くと、つい長居してしまいます。 あの居心地の良さの理由は、美味しいドリンクはもちろんですが、BGMにもあるのではないでしょうか。 そこで、元CD屋の私コウスケ(@kosstyle)が、何度もスタバに通ってBGMを調べ、中でも特にお気に入りの曲を集めてみました。 普段は聞かないようなジャンルの曲でもあえて手に入れてみて、自宅やドライブ中にもスタバのオシャレな空気感を味わってみませんか? 1. "Circle" / Swan Dive この曲、可愛いすぎる。オシャレ! 男女ボーカル、ギターのカッティング、ホーン、途中で入るオルガンソロなど、とにかくワタシ好み。 最近一番のお気に入りで、本当によく聞いてます。 #1、#9も良いですよ。 CDのジャケが可愛いので、部屋に飾っておくのに良いですね。 2. "Jamilah" / Houston Person これも個人的にかなりツボです。
管理人コウスケについて 名古屋・愛知を中心に活動するマインドマップ・インストラクター、ライター。 1日30,004PV達成(2013/01/16) タウンワークマガジンにも執筆中 feedly登録10280人超 Oricon「話題のニュースランキング」1位 はてなブックマーク週間ランキング1位 書籍で紹介されました
料理が苦手な私コウスケ(@kosstyle)が、今年もTVや本で紹介されていた「簡単料理」を紹介していきますよ! 今日は、「スペイン風オムレツ」。 名古屋ローカルのTVの1コーナー、「虻ちゃんのちゃちゃっとめし」にて紹介されていました。 実際につくってみたところ、これはたしかにカンタンなうえに、美味しい! 公式サイトのレシピにはない、実際に作ってみたときの写真付きで、紹介します!
1. ミラーレス一眼でなく高級コンデジ『PowerShot G7 X MarkII』を買った理由ミラーレス一眼でなく高級コンデジ『PowerShot G7 X MarkII』を買った理由 イスラエル旅行用に買いました。 2. 日本一の書評家が「本に線を引く」ときの3つのポイント日本一の書評家が「本に線を引く」ときの3つのポイント 〜本『一流の人は、本のどこに線を引いているのか』 あなたは本のどこに線を引きますか? 3.池上彰・佐藤優の『僕らが毎日やっている最強の読み方』3選池上彰・佐藤優の『僕らが毎日やっている最強の読み方』3選 かなり中身の濃い本でした。 4.あなたのチームの生産性をグッと上げるために行うべき3つのことあなたのチームの生産性をグッと上げるために行うべき3つのこと 〜本『生産性』 この3つ、できていますか? 5.なぜ私はイスラエルにいるのか。【イスラエル旅(1)】なぜ私はイ
本屋で…読書芸人|アメトーーク!|テレビ朝日 読書の秋、あなたはどんな本を読んでいますか? アメトーーク!で11/10、「読書芸人」を放送。 読書好きのピース又吉オードリー若林光浦靖子カズレーザーが悩みに悩んで選んだ本を紹介していました。 その全てを、以下に紹介しておきます。 私もひとまず2冊買いました!
「学歴」ではなく「学習歴」が重要だと著者の堀紘一さんは言っているのです。 もっと言えば、「学歴」より「読書歴」かもしれませんね。 本棚を見れば、その人がわかるものです。 2. ダメだと思ったら捨てる勇気を持つ--- 50ページほど読んでみても、つまらない、役に立たないと思いつつ、せっかく買ったのだからと読み進めるのは人生の損出である。さっさと処分して、気持ちを切り替えて次の本を読んだほうが得るところは多い。 (中略) 役に立たない本を読むのは、お金と時間の無駄だ。(中略)仮に50万円の給料をもらっているとしたら、時給換算で2500円。1冊の本を読み終えるのに2時間かかるとすると、役に立たない本を読む間に5000円をドブに捨てるようなものである。 ---
勝間和代さんの講演を聞いてきました。 今回の勝間塾 月例会のテーマは「言葉の力」。 その内容はもちろん良かったのですが、私が特に面白いと感じたのは、講演後の質疑応答について。 「質問は?」と聞かれてから考えるのでは遅い勉強会やセミナーの運営をする私は、イベントに参加すると参加者・運営側の2つの視点で見ています。 今回のイベントで面白かったのは講演終了後の質疑応答タイム。 「質問ありますか?」と聞かれてすぐに手を挙げた人にだけ、質問権が与えられるシステムだったのです。 つまり、「質問は?」と聞かれて初めて考えるのでは遅いんです。 講演を聞きながら質問を考えるではどうしたら良いでしょう? 講演を聞いている最中に、質問を考えれば良いですね。 しかしこれをしている人は少ないな、と8年のあいだ勉強会を運営していて思います。 質疑応答の時間になっても、まったく手が挙がらなかったり、つまらない質問しか出
あなたはセミナーや勉強会へいくとき、名刺を持って行きますか? 会社の名刺も良いですが、プライベート名刺も作っておくと良いですよ。 名刺があると、こんなメリットがあります。 1. 勉強会やセミナーで自分から話しかけやすい名刺を持っていると、 「名刺交換させていただけますか?」 などと、初対面の方に話しかけやすいですね。 何もないと…、話すキッカケがつかみにくいんです。 2. 初対面の人との話題にいざ初対面の方と話し始めても、何を話してよいのやら…? プライベート名刺があれば、それをキッカケに話題作りができますね。 「名刺にありますように、読書が好きなんです。何か読書についてお困りのことありますか?」 などと自然に話をふることができますね。 【名古屋】1冊50分!【マインドマップ・リーディング】で読書の悩みを解決! 2016年10月30日 【北陸初!】1冊50分!マインドマップ・リーディングで
読書の秋ですね。あなたは今年、何冊の本を読みましたか? 仕事や人生の課題解決に必要なのはアイデア。 アイデアを出せない人は「もうダメだ、他に方法がない」と言います。 しかしアイデアを出せる人は「こんな方法も、あんな方法もあるかも!」と、道を切り開いていけるのです。 ではあなたは、アイデアを生み出す最も簡単な方法を知っていますか? 課題解決のためにアイデアを生み出す方法とは…? アイデアを生み出す最も簡単な方法。 それは、既存のものを組み合わせることです。 レゴのパーツを2個しか持っていない人と、100個持っている人とでは、作れるものの数に大きな差があります。 同様に、2冊しか読書していない人と、100冊読書した人とでは、組み合わせて生み出すアイデアの数に大きな差が出ます。 そしてそれは、課題解決できる数の差にもなるのです。 効率的・効果的に読書してマインドマップ化、そして組み合わせでアウト
------ 社会では、人は話し方で判断されていきます。 無情なことに、どんなに実力があっても、がんばっていても、雑案がヘタなばっかりに正当な評価をウケられず、逆に”愚かな人”とジャッジがくだされてしまう危険があるのです。 ------ こんな恐ろしい話が書かれているのが、本『雑談の心得。気まずーーい空気を一瞬でとかす40のルール』。 しかし実際のところ、コミュニケーション能力が高くて上司に気に入られ、上へ上がっていった人の顔があなたも数人は浮かぶのではないでしょうか。 今日は本書から、もう気まずくならない!『雑談の心得。』3選を紹介します。 1. 「空気を読む」とは------ 空気が読める人とは、「空気の発生源である人に好かれる発言をできる人」です。その場にいる大多数の人に好かれる発言をする人でも、一般的におもしろい発言をする人でもありません。 たとえば、あなたが会社の会議に出席してい
公式画像ではこのようになっています。 Beforeがあまりにわざとらしい…? 実際に購入し、試してみました。 試してみて分かったことは…? クールなケースに入っています。 5セット入っています。 説明が分かりやすく書かれています。 実際に貼るのはかなり薄い透明のシート。 最初の波々の台紙をはがしてから(STEP01〜02)体に貼り付け(STEP03)、そのあと外枠シール、中の四角シールを剥がします(STEP04)。 カンタンです。 ほら!ほとんど分からない!これは便利! 1日つけていても、特に問題はありませんでしたよ。 まとめ
なんと、ビームスライツのバッグインバッグが付録です。 私は安っぽいものを持ちたくありませんが、この付録はレザー調で品があります。 クラッチバッグとして 流行りのクラッチバッグとして、財布やちょっとした小物などを入れて持ち歩くことができます。 バッグインバッグとして デジタルガジェットやケーブルなどをこのバッグにまとめておけば、毎日違うバッグを使うとしてもこのバッグインバッグを入れ替えればOK。便利ですね。 PCバッグとしては、多少問題も? 13インチPCも入る、と書かれており、実際に13インチのMacBook Airが入ります。 しかし、サイズはかなりギリギリ。 そして、中にファスナーの金属部分があるため、パソコンに傷が付く可能性があり。注意が必要です。 まとめ
昨日は静岡ライフハック研究会@沼津に参加。 講師あがた よしこさんから「ライフオーガナイズ」を学び、考え方がすごく自分に合うと感じました。 「ライフオーガナイズ」とは?ライフオーガナイズは、『空間や暮らし、人生を俯瞰し仕組み化する技術』。 一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会 » ライフオーガナイザー®とは 単なる片付け術ではなく、まさに「ライフハック」ですね。 人それぞれ考え方や向き不向きもあるので、「このやり方が絶対です!」と決められたメソッドだけを伝えるものではないようです。 「俯瞰」する大切さ考えは人それぞれですが、私にはかなり合う考え方と感じられました。 というのも、ライフオーガナイズ=『空間や暮らし、人生を俯瞰し仕組み化する技術』の「俯瞰」は、マインドマップ・インストラクターの私にとってマインドマップの考え方そのものだから。 マインドマップは、ノートにかき出して考えの全体
電子書籍、活用していますか? スマホに未読の電子書籍を何冊か入れておくと、スキマ時間にスマホでサクッと読書できて便利です。 それに、電子書籍はセールが頻繁にあるのが良いですね! 今日は、7月のKindle月替わりセールをチェック。『脳も体も冴えわたる 1分仮眠法』『生きる勇気とは何か アドラーに学ぶ』などの電子書籍が、激安です! 今月はセール対象135冊から、特に気になる本を10冊厳選して紹介します!
文具って、ワクワクしますね。 便利な文具があれば仕事がはかどるし、オシャレな文具があれば気分がアガります。 とはいえ、次々と新製品が出てくるので、全てを試すわけにもいきません。 本『仕事文具』は、文具コンサルタントの土橋正さんのプロの目でオススメの「仕事文具」を紹介している本。 今日は本書から3つ、紹介します。
最近、英語の動画メッセージを日本語訳したい場面がありました。 学生時代は英語を勉強していましたが、いまではサッパリな私。 そこで、ツールを駆使(といっても超簡単)し、英語の動画メッセージを日本語訳してみました。 1. iPhoneのSiriに聞かせて文字起こし翻訳するのにまず問題なのはリスニング。 英語メッセージを聞いて、文字起こしができなければ始まりません。 しかしこれが意外と難しい。 そこで、iPhoneのSiriに聞かせてみたところ、かなりイイカンジに文字起こししてくれました。 何度か試したり、細かな点を修正すれば、おそらくこれで正しいだろう!という原稿ができました。 2. Google翻訳で英語を日本語化翻訳はGoogleにお任せ。 上記1の英文をGoogle翻訳で日本語に。 これも100%正確なわけではないので、他の翻訳サイトの結果も確認し、微調整。 このサイトなら、3つのサイト
オシャレなカフェです 外観から、とてもオシャレなカフェです。 店に入らず、この外観の写真を撮るだけの人もいたほど…。 座り心地はよくないけど、オシャレな椅子です。 可愛いワンコが出迎えてくれました。 出入り口付近のインテリア。 雑貨の販売もしています。 おしぼりまでオシャレ。 こういうところにコストをかけてるの、素敵です。 ランチメニューは少なめ、カフェ利用がオススメか メニューで気になるのはなんといっても、「雲下コーヒー」と「鉢植デザート」! ランチはおかゆが中心の軽めのメニューでした。 これが「雲下コーヒー」と「鉢植デザート」だ! これは写真を撮らざるを得ない(笑)。 綿飴が、雲のようにコーヒーの上を覆っています。 よく見ると、雨が降っているようにも見える。 いや、飴か。 こちらも衝撃! なんとこれ、食べられるんです。 ほら。 スコップですくった表面の土のようなものは、チョコクッキー?
一般に、人生で最大の成功をおさめる人間は、 最高の情報を得ているものだ ベンジャミン・ディズレイリ もはや、何かに困ったらググる、というのが世界の常識ではないでしょうか。 しかし、どのようにググるか。 出てきた情報をどう解釈するか。 あるいはGoogleだけで良いのか。 情報収集といっても、気をつけるべきことはたくさんあります。 今日は本『とことん調べる人だけが夢を実現できる』から、重要な情報収集をするときに考えるべき3つのことをピックアップします。 1. 複数のソースで調べる情報にはその発信源となる「ソース(情報源)」が存在する。 ウェブ、テレビ、新聞、雑誌、本、人…、ほかにもあるが、どれもがソースだ。 情報収集をするとき、特定のソースにかたよるのは、よくない。 知らないうちに、自分の思考まで、かたよってしまう危険がある。
美術館によくある「音声ガイド」。 あなたは利用していますか? 先日わたしは、デトロイト美術館展@豊田市美術館で、ピカソ、ゴッホ、モネ、ルノワールを見てきました。 以前は、美術館に用意されている「音声ガイド」に興味がなかったのですが、最近は必ず利用するようにしています。 以下の3つの理由があるからです。 1. ゆっくり作品を味わうキッカケになる 対象作品1つあたりにつき、「音声ガイド」では数分の解説があります。 それを聞くことで、同じ作品の前にいる時間は長くなるでしょう。 ゆっくり作品を眺めることになります。 すこし眺めて「ふ〜ん」とすぐ次に行ってしまうよりも、作品をじっくり味わうことで初めて気づくこともあるのです。 2. 作品に興味が湧き、勉強になる 音声ガイドが作品の紹介をしてくれると、より興味がわきます。どんなポイントを見ればよいか作品の優れている点はどこかアーティストがどんな気持ちや
1週間の気になった話題更新したブログ記事をまとめて配信している「今週のライフハック」。 この1週間は、IKEAのスタンディングデスクを試してみたGoProの半額で液晶モニター搭載のアクションカメラなどの話題がありました。 この1週間に気になった記事は…?【名古屋】GoogleやIKEAも採用!右脳を刺激し自分自身を発見するPoints of You™️体験会 2016年8月6日 やりますよ! GoProの半額で液晶モニター搭載&4K撮影可能なXiaomiの激安アクションカメラ「Yi II」レビュー - GIGAZINE ほお、すごい。あまり私は使いドコロがないのに、ほしくなってしまう。 本棚にしまえるイス。BOOKNITURE | まとめのインテリア - デザイン雑貨とインテリアのまとめ おもしろい! カメラでサクッと撮影するだけで短いアニメーションGIFを作成できるアプリ「LGTM Ca
今日は6月最終日。 6月のKindle月替わりセールをチェックしましょう!『必ず書ける「3つが基本」の文章術』『年収1億を稼ぐ人、年収300万で終わる人』などの電子書籍が、激安です! 今月はセール対象136冊から、特に気になる本を10冊厳選して紹介します!
本を読むことが仕事、という人がいます。 本『遅読家のための読書術――情報洪水でも疲れない「フロー・リーディング」の習慣』は、人気サイト「LifeHacker[日本版]」で 毎日?書評を担当する著者が、大量の本をすばやく読む方法を紹介した本。 本の帯にある「年間700冊超」というのは、著者にとってそれが仕事だからではありますが、それにしてもすごいですね。 そしてそれだけのことをしていたら、読書のノウハウも当然たまっているのも当然。それを本書で紹介しているわけです。 今日は本書から、読書体験をストックする3つの極意を紹介します。 7/3(日)に1冊50分!【マインドマップ・リーディング】を開催するマインドマップ・インストラクターの私ですが、本書には共感する部分がとても多くありました。 1. 「1ライン・サンプリング」僕は読みながら気になった箇所をどんどん書き写していくようにしています。 A4用
次のページ
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『ライフハックブログKo's Style』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く