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【画像】緊張しやすい奴は手をこの形にしてみろ! 勝手に「腹式呼吸」になって捗るゾ : ライフハックちゃんねる弐式
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2021年05月15日 【画像】緊張しやすい奴は手をこの形にしてみろ! 勝手に「腹式呼吸」になって捗るゾ Tw... 2021年05月15日 【画像】緊張しやすい奴は手をこの形にしてみろ! 勝手に「腹式呼吸」になって捗るゾ Tweet 15コメント |2021年05月15日 10:00|心と身体|仕事・勉強|Editタグ :緊張腹式呼吸 最近驚いたこと。「緊張しやすい人」への対処法で、写真のような"手の形"にするというもの。できる方は今やってみてほしい。「勝手に腹式呼吸にきりかわる」のがわかりますか?意識しなくても深呼吸でき、声もお腹から出せる。『発声技法研究者の林重光氏より』Special Thanks : @bochibochigonta pic.twitter.com/sLe4EOnNls— しま??科学者出身の取締役 (@shimadakengo911) May 12, 2021 画像URL https://pbs.twimg.com/media/E1OBPwBVIAAUOIC?format=jp