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リンパマッサージQ&A | リンパマッサージの方法
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リンパマッサージに関しては、さまざまな誤解や疑問があるようです。 ここでは、リンパマッサージに関す... リンパマッサージに関しては、さまざまな誤解や疑問があるようです。 ここでは、リンパマッサージに関するよくある質問や、リンパマッサージにできることをご紹介。 ■ リンパマッサージって痛いもの? A. リンパマッサージは、本来痛いものではありません。 というのも、多くのリンパは皮膚の浅いところに分布しているため、皮膚をやさしくなでるくらいで、 丁度良く流すことができます。 ぐいぐいと力をいれたり、搾り出すような圧力をかけてもほとんど意味がありません。 リンパマッサージの手技においては、痛みを感じることはほとんど無いと思います。 リンパマッサージ関連の本を見てみれば、どの本にも、「痛い」なんてことは書いていないと思いますよ。 一時期、芸能人がテレビでリンパマッサージを受けて、イタイイタイ!! と言っていたので、間違った情報を持っている方もいまだに多いようです・・・ ■ リンパマッサージは自分でも