ダイエット中に、「お好み焼き」が食べたくなったら、「キャベおこ」がお勧めです - ありがとう、『Pokémon Go』楽してやせたい！ダイエット日記

2017 - 04 - 13 ダイエット中に、「お好み焼き」が食べたくなったら、「キャベおこ」がお勧めです お好み焼きが食べたい！ 食べちゃダメだと思うと、無性に食べたくなるお好み焼。 ダイエット中は、粉物は控えたほうが良いに決まってます。 以前テレビ番組で、キャベツの産地で食べられている料理で紹介されて、それ以降、 お好み焼きが食べたくなったら、「キャベおこ」を作ってます。 小麦粉なし！ お好み焼き キャベおこ〈 材料 １人分 〉 キャベツ ２５０ｇ（１/４個） 豚モモ肉 ７０ｇ 卵 １個 溶けるチーズ ２５ｇ 青ネギ １～２本 オリーブ油 小さじ１ お好みソース １５ｇ かつお節 ３ｇ キャベツを、関西風お好み焼きよりも大きめのざく切りにするのがコツです。 小麦粉を入れないので、バラバラにならないように気を付けて焼

[kotetsudesu]

料理が出来るって素晴らしいです！もう食べ物しか目にとまりません。お腹すきました！

[lifefucker]

全然関係ないけど全く同じ皿がうちにある

[satorukamoshida]

飯テロだあ

[rsk26-blog]

2枚食べたくなりますね！( ^ω^ )笑