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果物のカロリー 食材別カロリー表
賢くカロリーコントロール | 和食 | 洋食 | イタリアン・フレンチ | 中華 | エスニック | ファーストフ... 賢くカロリーコントロール | 和食 | 洋食 | イタリアン・フレンチ | 中華 | エスニック | ファーストフード | 冷凍食品・レトルト・インスタント食品 | コンビニ | お酒 | おつまみ | 喫茶 | お菓子(甘味) | スナック菓子(袋入り) | スナック菓子(箱・パック入り) | おせんべい | 和菓子 | アイス | かき氷・氷菓 | 食材別カロリー表 | 調味料 | 運動で消費されるエネルギー 自炊でダイエット食を作る時やおやつを食べる時に参考になる食材別カロリー表です。 今回は果物のカロリーをご紹介します。ダイエット中はお肌の調子が荒れやすいもの。旬の果物に含まれるたっぷりのビタミンや食物繊維で調子を整えましょう。 ※特に表示がないものは、1人分のカロリーです。カロリーはあくまで目安としてご利用下さい。 ダイエット中に果物を食べる時は ・ダイエット中は果物を食べても大