糖尿病って国民病？: お婆のひとりごと

見逃すと深刻なのが糖尿病ですって！ 日本では糖尿病患者が８００万人以上といわれ、予備軍を含めますと２０００万人にも膨れ上がり、ナント６人に１人が糖尿病の不安を抱えているそうだ。 のどが渇く、トイレが近い、疲れやすいなどが糖尿病の初期症状といわれていますが、実はすでに糖尿病が進行している状態だそうです。 本当の初期は、吹き出物が出やすくなったとか、風邪が治りにくくなったなどの変化として現れます。糖尿病が進行すると失明の危険がある「網膜症」や人工透析が必要となる「腎症」、手足がしびれたり、神経障害など恐ろしい合併症を引き起こします。 飽食の時代といわれている現在の食環境はとても不健康な状態に置かれています。実は、日々の食環境が生活習慣病、ひいては、糖尿病の要因 をつくっているのです。危険な食習慣は大きく分けて３つあります。 カロリー夥多 有害環境因子の増加 食の欧米化による食物繊維不足が、目立

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見逃すと深刻なのが糖尿病ですって！ 日本では糖尿病患者が８００万人以上といわれ、予備軍を含めますと２０００万人にも膨れ上がり、ナント６人に１人が糖尿病の不安を抱えているそうだ。のどが渇く、トイレが近い