五月病？ 会社に行きたくない － 仕事の悩みのヒント

会社や学校などに「行きたくない」と思ってしまい、つらい思いをしてしまう人がいます。ゴールデンウィーク頃に、そのように強く思ってしまうのは「五月病」と呼ばれたりします。 もともとは、大学の新入生でこの時期にそういう人が多いということで「五月病」と呼ばれたそうです。 新入社員の場合には、もう少し遅い時期に多いので、「新五月病」や「六月病」とも呼ばれるそうです。 それほど重傷ではなくても、仕事や学校に「行きたくない」と思ってしまうことはほとんどの人にあるのではないでしょうか。 また、何かの行事や集まりなどに「行きたくない」という時もあると思います。 「行きたくない」と思ってしまった時にどうしたらいいかを考えてみようと思います。 １．行ければ問題ない 「行きたくない」と思ってしまうことがあっても、実際に行くことができる人は問題ないのではないでしょうか。朝、すごく眠かったり気分がよくなかったりしても