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頭痛の場所でわかる「あなたが何を食べ過ぎてるか」のNG警告 | ニコニコニュース
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頭痛の場所でわかる「あなたが何を食べ過ぎてるか」のNG警告 | ニコニコニュース
皆さんの中にも、常に頭痛薬を携帯している人は少なくないかもしれません。頭痛薬を飲めば症状が治まる... 皆さんの中にも、常に頭痛薬を携帯している人は少なくないかもしれません。頭痛薬を飲めば症状が治まるので、放置してしまいがちな頭痛。しかし、痛みが起こっているということは、体に何か不調がある証です。実は、頭痛が起こる場所によって、体のどこが不調なのかが分かります。また、その原因として、何を食べ過ぎているかも分かるのです。今回は、マクロビオティックの食事法に基づき、頭痛が教えてくれる体の不調と、食べ過ぎているものをチェックしていきましょう。頭痛の場所別に不調箇所と食べ過ぎなもの、対処法が分かります。■1:頭のてっぺんが痛い、締め付けられる痛みこの場合は、腸が弱っているサイン。卵や動物性食品を食べ過ぎていると考えられます。まずは、卵や動物性食品を控え、便をしっかり出すことを意識しましょう。対処法は、第一大根湯を飲むのがおすすめ。第一大根湯は、大根おろし(大さじ2分の1)、しょうがおろし(少々)、し