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ランニング始めたけど痩せない!それならコレを試して!
産後に10㎏も増えてしまった私。 いろいろとダイエットをしてみるものの アラフォーの体は、思った以上... 産後に10㎏も増えてしまった私。 いろいろとダイエットをしてみるものの アラフォーの体は、思った以上に痩せにくいのでした。 そこで気合を入れなおしてランニングを始めました。 毎朝、子供が寝ている間に5㎞走りました。 これで痩せるぞ~!と思っていたら 全く体重が減らなかったのです。 1か月たっても、2か月たっても、3か月たっても(T_T)。 有酸素運動すれば脂肪は燃えるんじゃないの~? なんで私の脂肪は燃えないの? 食事の量だって減らしてるのに。 そこで、いろいろと調べてみたところ、 痩せにくくなった私のような体にぴったりのサプリを見つけました! ランニングで効率的に脂肪を燃焼するために 必要な成分が入っているんです。 これを飲んでから走るようにしたら、 今までよりたくさん汗をかき、走ったあとも脂肪が燃えているかのように体がポカポカしていました。 これなら効果がありそうだと実感して 飲み続け
2017/01/13 リンク