木下あおい『「食から美しさを作る」情熱に溢れる管理栄養士の皆様へ。私たちが動こう！！』

インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba 私たちの一生のテーマは、 食から女性を美しく健康にすること。 料理を作り、毎日の食事が幸せを作るのだ、と感じる女性に溢れさせること。 女性は家族の太陽。 まずは、女性の食事を整え、腸が整い、笑顔になれば、 台所から幸せの連鎖が生まれていきます。 私自身、 ずっとずっと美しさに執着して、自分を好きになれず、 食べることが大好きなのに、そこに長い間苦しんできました。 管理栄養士の勉強をしていても、 自分の生活と結びつかず、 料理も全く作れず、知識ばかりが大きくなっていっていました。 そして、一番自分を嫌