『体調を整える事も仕事や家庭の一部ですよ。休むことも仕事や家事の大切な一つです。』

尊敬する先輩に色んな話を聞かせて頂いて、むっちゃ刺激になって「うらぁぁ、もっと頑張るぞぉ～～～」ってテンション上げている、光風流家元 内藤正風です。 刺激になる飲み会は最高ですね！！ 梅雨に入って、特に最近は、一日に一回はほぼ雨が降っているんじゃないかと思うくらい梅雨らしい気候です。 梅雨のじめじめした季節は体調を崩される方も多いですが、あなたは大丈夫ですか？ 最近しんどくて。。。とか、なんとなく食欲が無くて。。。吐き気が。。。とか、なんとなく頭が重くて。。。とか、言われているあなた。 体調を整える事も仕事や家庭の一部ですよ。 仕事が忙しくて、とか、家庭で何かとバタバタして、とか、理由はそれぞれにおありだと思います。 しかしだからと言って体調を崩して仕方ないというわけにはいかないですよね。 特にご本人は、体調を崩しちゃったら、なにより自分自身がしんどい思いしなくちゃいけないのですから。。。

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チョットの無理は良いですが、無理が過ぎると体調を崩します。 そうなる前にお休みやリフレッシュをして、元気に笑顔でどんどん前に進みましょうね。