あなたみたいな人、知ってる。こうして逃げ出せ。

自分もあなたみたいな状況の人を何人か見てきた。今のあなたに必要なことを箇条書きにするよ。 ■1 あなたの状況を適切に位置づけるための言葉を獲得すること 言葉で意図的にあなたを傷つけ、あなた自身の自尊感情を損ない、抵抗力を奪うことも、無視したり軽んじたりすることも、夜中に望まないセックスを強要することも、そして一転優しくなって懐柔しようとするところも、すべて典型的なDV（ドメスティック・バイオレンス）のパターンなんだ。DVカップルの間では、殴る蹴るというかたちの身体的暴力よりも、こうした非身体的暴力が中心となるケースのほうが多い。そして、こういう攻撃と懐柔の繰り返しは、あなたから正常な思考力・判断力と、主体的な行動力を奪ってゆく。それに抵抗するために、まずは今の状況を正しく位置づけるための言葉（概念）を持つことが必要。 まずはネットでDVについての情報をいろいろ見て、理解して、自分が置かれて

[tatage21]

良いアドバイス。