心が先か、行動が先か

私はずっと、心を変えようとしていた。 心が変われば行動も変わる、行動を変えられる、そう思っていた。 「とにかく行動しろ」、「形から入れ」、「やればわかる」という周りの声には同意ができなかった。 目先の行動だけを変えてはいけない、心が伴わない行動は不誠実だ、嘘の行動だ。 まずは心だ、心が先だ、心が大切だ、と。 しかし、幼いころからの習慣でしみついた心のパターンを変えることは難しい。 心を変えようとするたびに、同じ心のパターンがしつこく繰り返され、それはさらに根深く心に刻まれた。 心を変えることは、ますます困難になった。