アラフォー独身女。尿もれつらい

アラフォー独身女。出産経験なし。 ここ1、2年咳をすると尿もれするようになった。 咳（と大きいくしゃみ）さえしなければ、立ち上がった瞬間とか笑っただけで、とかはないんだけど。 風邪をこじらせて慢性的に喘息っぽくなってしまい、時期によるが連続して咳が出る時もある。 予想できる時はナプキンをあてておくのだけど、咳って割と唐突に出てしまうので、何度もお尻を濡らしてしまった。 なのでここ最近はボトムスは黒や紺など万が一濡れても目立たないものばかり買ってる。 激しく咳込むと、夜用ナプキンしててもまかないきれずに漏れちゃったりするんだよね。 こまめにトイレに行ってもう出ないぞと思っても、直後に咳するとやっぱり出る。 こうなって初めて気づいたけど、今って尿もれパッドもかなり売り場面積取ってるんだね。 悩んでる人多いんだろうけど、恥ずかしくてなかなか買えない。 レジが男性だったりすると絶対無理。（ナプキン