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    oktnzm
    oktnzm 環境変えるべきだねぇ・・・

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    Lhankor_Mhy
    Lhankor_Mhy わかる。とりあえずメシ食って寝ろ。

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    ikanosuke
    ikanosuke わかる。俺死ねって叫びながら壁殴って手が痛くて出来なくなったら、無茶苦茶に歌い踊って疲れて動けなくなったら寝る。なにも解決しないけど。

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    SUZUSHIRO
    SUZUSHIRO スラスラ読めた

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    niranira97
    niranira97 大丈夫、ゴミならゴミのままでも生きてていいじゃん。他人はそんなにお前のこと見てないし世界も必要としてない。とりあえず美味い飯食って銭湯でも行こう

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    hamacheese
    hamacheese 突然過去の大失敗とか思い出して同じようなことを考えはじめるけど3秒ぐらいでヒューズが飛んで通常思考に戻れる僕は偉い

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    send
    send 不機嫌を隠すのが大人なんじゃなくて、自分の機嫌を自分でコントロールするのが大人

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    ffrog
    ffrog 一回寝ろ

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    otihateten3510
    otihateten3510 改行して

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    rakugoman
    rakugoman みんな心の中で思ってるよ、同じように感情が外に出てしまった人に優しくなれるよ。まずは自分を受け入れよう。それを重ねて大人になるんだから。

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    azusanakao081
    azusanakao081 安心する、わいも頑張る

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    hoihoitea ボーカロイドと親和性高そう

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    htnmiki
    htnmiki しょうもない世界とか言いながらそのしょうもない世界にまだ期待してるからイライラするんだろうな。世界は自分に何もしてくれないし誰も自分を見ていない。それを受け入れてからが始まりだ。

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    go_kuma
    go_kuma 自分を変えようとするほど泥沼にハマる。醜い自分から逃げることが、さらなる醜さを招く。本当の正しさはありのままの姿の中にある。社会的価値や意味とは無関係の存在価値がそこにあるのだ。

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    mtane0412
    mtane0412 わかる

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    modoroso
    modoroso あー、うん、なんかわかるな グルグルするっていうか自分自身がストレス源になるっていうか どうにかせんといかんけどどうにもできんっていうか 自分で何とかって言ってもどうせえつうんじゃみたいな わからんね

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    ko2inte8cu
    ko2inte8cu 何にイライラしているのだろうか。たぶん、長渕剛ファン王決定戦のアゴ渕にだ。

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    kote2kote2
    kote2kote2 ゴミ記事

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    hinbass
    hinbass 増田ラップ

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    ussnkwee
    ussnkwee 野菜と瞑想と睡眠たりてる?

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    nagatafe
    nagatafe 鬱になると攻撃的になるやついるよな。まさにタイトル通り

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    sds-page
    sds-page 病院に行ってお薬を出してもらうといいんじゃないか

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    ryokujya
    ryokujya 頭の中で嫌な思いをぐるぐるしてても強化されるだけよ。嫌な思いの元になった出来事を書き出すと少し楽になる。さらになんでそれが嫌なのかを考え始めると、もっと楽になれると思うよ

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    usaginokainushi
    usaginokainushi NHKの趣味どきでイライラの原因はほぼ対人関係(自己中心的に考えがち)とやってた。可愛いペットと触れ合うことで軽減するらしいが、そうならないこともある。可能ならば距離を置くのが一番なのかなと思う。

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    type-100
    type-100 ええんやで

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    sabacurry
    sabacurry こういう増田に対して不安になるはちょっと違うと思うよ

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