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primedesignworks
低カロリーで体重が落ちる→体重が落ちるってことは脂肪と共に筋肉も落ちる→筋肉が落ちると基礎代謝も落ちる→基礎代謝が落ちると普段の食事でも消費できず太る、リバウンドはこのような仕組みです。
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natalie.mu
2019/12/20 リンク