5月28日配信の #筋トレ人狼 への意見

2021年5月28日に行われた筋トレ人狼企画に言いたいことがあるので書く 【#筋トレ人狼】この中に、筋トレしてないのに吐息を漏らしている者がいる。https://www.youtube.com/watch?v=4e0JPw-vmUA 当該企画の内容参加者がスクワットを行いながら山手線ゲームを行うそのうち数名が実際にはスクワットを行っていない参加者はスクワットを行っていない人狼を探し当てるという企画 1.安全性の確保スクワットはフォームによっては膝を痛める可能性があり、他者に行わせる場合は細心の注意が必要です。 企画の説明段階で正しいフォームの説明を行う、実演動画の視聴をあらかじめ行う等の安全に対する配慮が必要と感じました。 特に膝関節スクワットは厚生労働省が非推奨であると知らせています。 https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dict

[msdbkm]

ハケ水車の話題が出てたの、これを受けてだったのかしら

[tzt]

にんにん丸！？