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14年くらい太陽光浴びてない
41才。完璧に浴びてないわけではないけど、ほぼ浴びてない。 ビタミンDはサプリで摂っていて今のところ... 41才。完璧に浴びてないわけではないけど、ほぼ浴びてない。 ビタミンDはサプリで摂っていて今のところ骨密度は正常。 肌は白い。シワない。 紫外線浴びたらダメな病気だから徹底して紫外線対策してる。 徹底してるせいか14年間いちども再燃せず寛解維持できている。 今後も寛解状態を維持し続けたまま人生を終えられるのかは分からない。 けど、紫外線は生涯避け続けるだろうと思う。
2024/06/05 リンク