‎マインドフルネス・アプリ

400以上のガイド付き瞑想や世界中の専門家によるコースがあり、あらゆる気分や時間帯、初心者から経験者まで、あらゆる人のためのオプションが用意されています。 • ガイド付き瞑想とコースは10以上の言語で提供されています。 • 一日の終わりを優しく締めくくるスリープストーリー。 • 瞑想を忘れないためのパーソナライズされたリマインダー。 • 一日を通してマインドフルな状態にいることの助けとなる瞑想リマインダーとマインドフル・ノーティス パーソナライズされたユーザー統計。 • マインドフルネスアプリは、あなたの瞑想セッションをApple Healthアプリに保存します。 • Apple Watchとの連携。 サイレント・メディテーションを楽しみたい方や、時間を決めてパーソナライズされたセッションを瞑想の練習に取り入れたい方は、以下の中から選択することができます。 • 3～99分の瞑想。 • ガイ