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朝活記録 20180529 : #NEW#朝活をきろくしてみた
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朝活記録 20180529 : #NEW#朝活をきろくしてみた
May 29, 201809:00 朝活記録 20180529 カテゴリ朝活記録 ol_student Comment(0) 起床時間→5:30 運動→チ... May 29, 201809:00 朝活記録 20180529 カテゴリ朝活記録 ol_student Comment(0) 起床時間→5:30 運動→チベタンヨガ、開脚 勉強→英語 今朝はしっかり運動というよりはストレッチ系を中心に運動しました。 たまにはのんびりストレッチは気持ちいいですね( ´艸`) チベタンヨガは体幹運動も一緒にできるので朝運動にピッタリです(^^)b 今週から梅雨が始まりそうな東京。 髪の毛膨らむOL-Studentは頑張って乗り切りたいと思います٩( 'ω' )و 皆様も良い1日をお過ごしください! 朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります --------------------------------------------------------- ランキングで10pをいただいています(^^