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「物事の捉え方」が肯定的に変わる、2つのシンプルな習慣
「物事の捉え方」が肯定的に変わる、2つのシンプルな習慣:仕事が「つまんない」ままでいいの?(23)(... 「物事の捉え方」が肯定的に変わる、2つのシンプルな習慣:仕事が「つまんない」ままでいいの?(23)(1/3 ページ) マイナス感情が強いときは、なかなか肯定的に考えられないものです。仕事の不満や悩みを解消するヒントをお届けする本連載。今回のテーマは「『物事の捉え方』を肯定的に変える方法」です。「物事の捉え方」はちょっとした習慣で変えられます。 連載目次 前回の、「死にたい」と思うほど仕事でストレスを抱えたときに――最も大切なのは、あなたで、仕事で過度なストレスを抱えたときの対処として、「会社を辞めてもいいし、逃げてもいい」「とにかく話す」「周りの人の協力を仰ぐ」「きっぱり断る」という、4つの提案をしました。 インターネット上でいただいたコメントには、「逃げているだけでは変わらない」「その先にはまた種類の違うつらいことが待っている」「物事の捉え方や感じ方が変わらなければ、何も変わらない」など
2016/11/16 リンク