さらば青春の日々。 - たけのこRUN日記

木曜日。 今日のラン。は、ランオフ。 昨日のラン。朝ラン：90分ジョグ。 14.59km - 1:33:29 - 6:25/km - 174spm - 0.90m 路面の状況は…日に日に悪くなる感じ。とにかく雪が欲しい。もはやゲレンデ状況のことだけでなく走る上でも雪が欲しい。冷え込みは十分平年並みになったんですけどね。 今日、ちょっと去年のブログを読み返したら、たまにまとまった雪が降ってました。除雪も何度かしてる。除雪車も入ってるし。それでも「今年は雪が少ない」ってこぼしてました。いや〜今年に比べたら降ってるわ。 そんな訳で？日に日にペースが落ちてる気がする。氷が怖い。ただ、路面が出てるとこも増えてるので、そういうとこは気持ちよく走れます。続かないけど。そっちよりもつるつるの路面が怖い。雪が降れば少し解消するんですが。 ペースは上がらないけど、90分走ることはちょっと慣れてきた。今週末はも