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お金をかけずにアンチエイジング&ダイエット【タマネギの驚きのパワー】
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お金をかけずにアンチエイジング&ダイエット【タマネギの驚きのパワー】
相方が通風を患っております。 定期的に病院に通って、薬を服用しておりますが、 実は薬に頼らない痛風... 相方が通風を患っております。 定期的に病院に通って、薬を服用しておりますが、 実は薬に頼らない痛風の治療法として、「玉ねぎ」を食べるという民間療法があります。 玉ねぎは「血液をサラサラにしてくる」というのは、周知のことですが、それ以外にも玉ねぎのパワーってすごいんです! なんと、お金をかけずに若返り&ダイエットもできちゃうんです! 今回はそんな玉ねぎのパワーと、簡単にたくさん玉ねぎを食べられる簡単レシピを紹介します。 玉ねぎのパワー タマネギのあの独特の辛味成分は、「硫化アリル」 「硫化アリルには、消化液の分泌を促し、新陳代謝を盛んにしたり、ビタミンB1と結合してアリチアミンとなって、ビタミンB1の吸収をよくする働きがあると言われています。 このことから、ビタミンB1の不足からおこる、疲労、食欲不振、精神不安定、精力減退、不眠などに効果があるとされています。」 疲労回復・精力減退の改善⇒若