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【睡眠BGM】すぐ寝れる!YouTubeで再生回数多い曲|ボタログ全国音楽教室紹介
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あなたは 睡眠時に音楽を聴きますか? 質の高い睡眠は取れてますか? レム・ノンレム睡眠や 交感神経・... あなたは 睡眠時に音楽を聴きますか? 質の高い睡眠は取れてますか? レム・ノンレム睡眠や 交感神経・副交感神経の働きなど 質の高い睡眠をとるには様々な要素が関わってきます。 幻想系 体質改善・ヒーリングhttps://www.youtube.com/watch?v=6ld63H-0s18 再生回数 1,400万回再生時間 1時間02分 幻想的な音が流れます。 「オルゴールサウンド」 「笛」 など。 日々の疲れを癒したい方にオススメです。 α派でリラックスhttps://www.youtube.com/watch?v=BJo8I2XzFwI 再生回数 198万回再生回数 50分 リバーブ感の強いサウンドが遠くでなっているイメージです。 安らぎ効果が強いですね。 水の音が心地良いです。 環境系 雨の音https://www.youtube.com/watch?v=yCmSyMyAEPg 再生回