髪の洗い方、自信ありますか？ - 薬膳OLが行く！

最近、美容を本で学ぶというなかなかなことをしています。 こんばんは、薬膳OLです。 その中でも特に間違いだらけだったの・・・？嘘だろ・・・と思ったのがシャンプーの仕方でした。 私は過去に髪質に悩んでいた記事も書いてますが→髪は女の命 シャンプーのせいだったのかな？ ということで、今日は正しいと本で謳っていた髪の洗い方をシェアさせていただきます。 ①洗う直前に髪をブラッシング これ、やってる人います？ 私はやってませんでした・・・。 やると抜け毛や切れ毛を防げるそう。 ②髪も地肌もしっかり濡らす 髪を傷めず、地肌もしっかり洗うためには泡立ちのよい状態を作らなければなりませぬ。 ③シャンプーは手で泡立ててから頭にのせる そのままつけると刺激が強かったり ムラ付きで洗い残しになる可能性も。 ④泡は後頭部・側頭部から全体に 頭頂部は紫外線のダメージで敏感になっているようで、下から横から上に・・・が